前幾天，朋友L又失戀了，深夜，她發簡訊問我，到底真愛是什麼樣的，我還能夠找到真愛嗎？
這一問，著實把我問住了，我們總是從別人那裡聽說真愛是什麼樣，可自身好像卻從未了解過，它像是一個我們常常聽說卻從未見過的傳說。
其實，歷史上，很多心理學家也思考過這個問題，著名心理學家斯滕伯格總結出的愛情三元論，或許可以給大家一個很好的參考。
02愛情三元論，主要分為喜歡，激情，和承諾三個緯度。喜歡只包括親密，就像友誼關係；激情指的是魅力與性吸引；承諾指雙方決定發展穩定的關係。通俗來講，就是在伴侶的生活中扮演好朋友，情人，戰友這三種角色。
1.朋友
在一段親密關係中，朋友的角色是非常重要的，像朋友那樣相處，意味著雙方有著共同的興趣愛好和三觀，因為我們都喜歡與自己相似的人，在與他們交流時，我們會產生親切感與信任感，並且能夠增加雙方的共同話題。
現實生活中，有多少戀情是因為沒有共同話題而夭折了，女生喜歡芭比娃娃，男生喜歡奧特曼，雙方各執己見而又不願意去嘗試瞭解對方感興趣的事物，久而久之，只能漸行漸遠。
像朋友那樣相處，還意味著相互理解與支援，當伴侶做了一件違背自己意願的事情的時候，理所當然地，我們會生氣。
但仔細想想，或許我們的想法也不一定就是對的，我們都是成年人，有自己獨立思考的能力，我們可以提建議，可以交流，但也要記得，一個人的事情，決定權始終在ta手裡，情侶之間，也需要建立邊界感。
2.情人
情人的關係中充斥著激情和迷戀，這種激情，大多是出於生理上的慾望，迷戀則是出於人類天生的追求美的本能。
佛洛依德曾把人格分為本我、自我和超我，本我就是生理上最原始的本能，以快樂為準則，自我是現實的我，以現實為準則，超我則是理想化的自我，旨在抑制本我的衝動，達到人格上的完美境界。
在激情狀態下，本我的需要得到了滿足，因而會感受到極大的快樂與快感。可能很多人會有這方面的困擾，在世俗觀念的薰染下，我們學會了壓抑自己的慾望，卻不知該如何面對自己的本能需求。
但其實本能早已為行為設了界，真誠地面對自己的慾望，也就是接受了真正的自我，也能夠更加坦誠地面對自己的伴侶。所以，始終保持一份激情，對美的追求也是一段完美的親密關係不可缺少的因素。
3.戰友
每次想到真愛這個詞，我都會想起王小波給李銀河寫過的一首詩：
你是我的戰友
因此我想念你
當我跨過沉淪的一切
向著永恆開戰的時候
你是我的軍旗
因為我們都是脆弱的，孤獨的，一個人的時候，我們會將隱藏當作堅強，但兩個人的時候，當有人真的關心您過得好不好的時候，隱藏是沒有必要的。
我們可以卸下一切盔甲，向ta展示脆弱的一面，這個時候，我們才是堅強的，因為能夠直面自己的脆弱，因為有戰友會一直牽著我們的手，所以，哪怕前路再多荊棘，也是無畏的。
03可能看完這些，我們會覺得，世間哪有這樣的愛情。或許吧，或許真愛難尋，但就是因為是真愛，所以才難尋不是嗎？
你經歷了很多，看到了很多，你說再也不相信真愛了，可是你心裡還是會有期待吧，你還是會期待有那樣一個能看見你並願意溫暖你的人。
在ta面前你可以做最舒服的自己，可以毫無保留地展示自己的脆弱，因為ta愛的是完整的你，更是真實的你。你們可能會經歷一些困難，可能會有爭吵，但爭吵後，平靜下來你們還是想要擁抱彼此，想要分享彼此生命中美好的事情，想要分擔彼此生命中的重擔。
生命中能夠遇到這樣一個人是多麼幸運的事，可能有的人已經遇到了，可能有的人還沒遇到，可能有的人已經遇到了但還沒有準備好，但無論如何，都是值得慶祝的，因為你都有可能因為這份期待或者遇見，而找到真實的自己，變成更好的自己。
文字▏輕塵
校對▏四月 卡戎
圖片▏網路