隨著單身人數的逐漸增多，越來越多的人選擇晚婚晚育，也有很多人對自己的感情生活充滿擔憂。

下面，我們就女人嫁不出去該怎麼辦做個分享。

1、深刻反思自我

只要是正常情況，就沒有嫁不出去的女人，最多隻是遇見對的人的時間比較長，或者是自身存在這樣或那樣的阻礙罷了。

此時，不要過度苛責自己，也不必畏懼，更不要自暴自棄，反而應該深刻反思自我，找到自身存在的缺點或問題。

如果自己很難發現問題，可以尋求親密朋友，家人的幫助，對自己有一個客觀公正的瞭解，這樣才能找到癥結所在，有的放矢的做出改變。

2、增強自信

嫁不出去從來不是人的缺陷，在心理上一定要跨過這道坎，對自我有一個正確認識的同時，也要樹立強大的自信心。

只有自己從內而外地建立起來自信，才會對未來有更強的信心，對姻緣有掌控的能力。

如果你連自己對自己都沒有了信心，別人又怎麼會對你有興趣。

即使目前難以遇到合適的姻緣，也不要妄自菲薄，你不是嫁不出去，你只是不願將就罷了。

3、努力提升自我

嫁不出去的根本原因就是自身不夠優秀，或者說是自身的條件配不上你想要的伴侶。

對於大多數人來說，只要你在不斷成長，不斷向上突破，就沒有嫁不出去的理由，最多是現在接觸的男人達不到你的要求，你不願妥協罷了。

但只要你不放棄自己，保持向上，不斷突破固有的舊圈子，就終究會遇到你想要的姻緣。

請相信，優秀的人比比皆是，越往上，競爭反而越小。

4、擴大圈子

嫁不出去除了自身的原因，也有可能是客觀生活圈子的影響。

如果本身圈子比較小，接觸的都是同樣的女性朋友，姻緣來得晚一些也很正常。

客觀存在很難改變，卻不妨礙你可以主動出擊，跳出現在的圈子，擴大社交圈的同時，也去認識更多優秀的人，給自己更多機會，從機率上提高脫單的可能。

5、不要急，不要將就

女人嫁不出去最大的危害不是年齡，而是自己內心的焦躁不安。

越是此時，越要穩住自己，不要去做退而求其次的選擇，更不要過將就的生活。

人只有一世，一定要好好珍惜，選擇自己想要的生活，才不負此生。

儘管其他人都為你著急，你自己卻不能心亂，慢慢來，一切都還有可能。