《春江花月夜》中有一句詩說，江畔何人初見月？江月何年初照人？人生代代無窮已，江月年年望相似。

江上的月亮依舊是那輪明月，但人的生命來來往往，一代過去一代又來，每個人的人生都是有限的，在心情煩躁的時候，不如靜下心來去看看這世間萬物，或許就會明白，你眼前所遇到的那些事情都不叫事。

我們的一生，永遠要懷著樂觀陽光的心情去迎接每天初升起來的太陽，當我們都被陽光普照的時候，煩惱適可而止，因為積極向上的人生，總會被陽光滋潤，也從此收穫了喜悅。

心情煩躁的時候，讀一讀這三句話，很管用！

1、人生學會善忘，只有忘掉不愉快，才能重新出發。

人生中，總會遇到很多讓我們心煩氣躁的事情，讓我們忍不住生氣，如果我們不學會善忘，那不愉快的事情就會越來越多，很容易讓人心情崩潰。

人生學會忘記，把那些不愉快的事情通通拋於腦後，即使在啜泣長嘆後，依然有好心情將傘揮動得那般輕鬆曼妙，讓心情得以暢通無阻。

《莊子·天地》中說，“忘足，履之適也；忘腰，帶之適也；知忘是非，心之適也。”

人生，正是忘掉了那些無謂的紛爭，忘掉那些小吵小鬧，才能讓心情如釋重負。

人生既有鮮花，也有荊棘。不管芳香，還是刺痛，一切都會過去的。

2、人生，面對一切要淡然於心，才能方得始終。

作家林清玄曾說：“如果人生是一桌宴席，酸、甜、苦、辣、鹹就是生命裡的各種滋味。既然不可能全是甜頭，別的滋味也難免品嚐，那就乾脆歡喜地吃吧！”

生活是什麼？生活是酸甜苦辣鹹五味俱全的滋味，我們的人生總會嚐到，但不管我們是嚐到了甘甜還是苦澀，我們都要享受其中，不被生活所傷，內心依然無恙。

面對人生的成與敗，喜與悲，苦和甜，多少磕磕絆絆都是我們一生需要經歷的事情。當我們老了，再回頭看看，一切都是最好的安排。想起當年自己遇到了那麼困難的事情，還是挺過來了，心中是多麼感謝曾經那個勇敢的自己，堅強的自己，才成就了現在的自己。

人生從青蔥少年走到了耄耋老年，生活的一地雞毛全都體會到了，依然活得很瀟灑豁達，就是因為學會了看開生活，即使在五味雜陳的生活中，依然過程了煙火裡的春天。

人生總會有煩惱的，與其抱怨，不如淡然面對，才能方得始終。

3、已成定局的事情，就不要強求，也不要糾纏，順其自然，隨遇而安。

每個人的人生都是充滿著或大或小的慾望，當我們渴望得到一件東西或是渴望做成一件事情的時候，期望越大，失望也就越大。

而往往擺在我們面前的就是我們最不想看到的結果，這個時候，你的心情再煩躁也無法改變結果，因為現實就擺在我們眼前，唯有接受現實，積極去面對，才能讓我們有重新選擇的機會。

普希金有這麼一句詩：“假如生活欺騙了你，不要猶豫，也不要憤慨！不順心的時候暫且容忍，相信，快樂的日子就會到來！”

所以，既然已經成為了定局的事情，我們就要試著去釋懷，不要吵吵鬧鬧，不要較真到底，讓自己的心寬一點，才能更好地面對坎坷的人生。

得到的要謙虛，得不到的要學會放手，凡事都要想開一些，不能勉強別人，如果一下子無法接受，那就慢慢沉澱自己的心吧，把一切都交給時間，時間會讓善良的人擁有福報，會讓脾氣好的人得到好運，會讓堅持的人得到成功的。

很喜歡別人說的這樣一句話：“走不通的路，退一步海闊天空，換個方向也能成長；得不到的心，退一步海闊天空，彼此祝福才算心胸；放不下的事，退一步海闊天空，就讓歲月消磨傷痛。”

所以，當你心煩的時候，多想想上面三句話，用樂觀的心態面對生活，沒有什麼過不去的！