細雨說: 要麼你是天賦異稟，要麼你有命有運，通透跟年齡無關跟閱歷有關，跟願不願把自己打碎重建有關。從慌亂不堪到鎮定自若，中間只差一個自我認知。倘若一個人的努力未曾得到回報，要麼是時間未到要麼是修行不夠。低段位的人才會在情緒情感中糾葛；高段位的人都是殺伐果敢的狠角色。

真話不會全說，假話也全不說。高情商的女人不輕易亮出底牌，不會授人以柄；一旦亮出底牌，那一刻最厲害的就是你。高情商的女人既不隨隨便便去承諾，因為一旦做不到便成為謊言。也不輕易去相信承諾，因為天、時、地、人隨時有變。真實不是對誰都掏心窩子，而是懂得何時該守口如瓶。一個無論何時都能守住心的人，也一定能管住自己的嘴。她們知道虛偽必將導致虛弱，而真誠則會帶來強大並讓生命充滿奔放的自由和靈動的創造。她們在情感經營中懂得用情緒交換清醒，可以保有細胞的活力，並保有它的記憶，它可以不說話，隨著情緒的起落，人第一時間都會感知它熱情的豐盈與頹廢的乾癟。一個女人腦子裡真有存貨的時候，便開始變得沉默寡言了。

不論他人長短，只看自己不足。禪修的好處就是:十分鐘之前你還很想罵人，可十分鐘之後你只想罵自己。人的胸懷如若只有家的大小，便不可再有提升空間和重建的可能。倘若想成為你自己而不是他人的複製品，就需要有對一件事情的專注與熱愛。一個人做著一件事，心裡卻惦記著數件事，不專注的努力總無法達成所願。如果平時沒有好好關照過靈魂，關鍵時刻卻想要上帝保護，可曾想過上帝擁有的品質，與每個人靈魂所擁有是一樣的。曾幾何時那些被我們忽略掉的細節，有時串起來，再回頭想想看看，全部是人生的答案與結果。

既懂情緒價值，也懂自我價值。但凡高情商的女人，都具有把知識轉化為生活經驗的能力。她們一旦擺脫情感的束縛，便會看清以前沒整明白的事情。人大都願意與給自己帶來舒服感的人相處，表面上看是物質交換，其實更深層的原因，往往體現的是一種情緒價值的交換。她們先要清楚，男人對女人的好有兩種: 一種是精神上的助力叫投資(是戰略），一種是物質上的呵護叫消費(是戰術）。只有同頻的人才有理解，不同頻的人只存在誤解。高頻的人向下相容時，低頻人才會左右舒服。

如果每一天都過成:一邊疲憊一邊滿足，一邊柔軟一邊堅強的樣子該是有多乖!我們努力抑或改變不過是為自己開啟一扇窗，鑿出一條通往人性幽谷的通道。