我有時候總感覺，不是我不想學習，而是我學著學著就犯困了，真的是困到不行。最近學會了新的一招，這不僅可以防止我犯困，而且效率也有所提高。犯困的原因：一、我感覺自己之前犯困的原因是起床之後不停地刷手機，時間就在我刷手機的過程中與我ca肩而過，刷著刷著我就困了。這時候的毅力還很堅強。內心os是這樣的：我還不能睡，我還有很多書沒看呢！於是，我很勤奮地拿起一本專業書看了起來，沒過5分鐘，我的睏意就讓我慢慢上頭，我的大腦開始不聽我使喚，眼睛只想閉著，彷彿這時候床才是我的最好歸宿。這時候愛學習的樣子，終於裝不下去了。果斷躺在床上，浪費了一大早上。二、我晚上玩手機玩到了凌晨2點才睡，那麼第二天將會成功地在夢中學習。最近我早起做的第一件事就是，先做最重要的事，然後做完之後再做其他的，感覺睏意得到了緩解，上午就不再很困了，但是中午還是得睡午覺，要不然下午還是會很困，無心工作。我晚上10點之前一定會強制自己睡覺。