這幾年過春節，覺得年味越來越淡了。不僅是疫情影響，還因為長大後家裡的兄弟姐妹各奔東西，能聚在一起的機會自然少之又少。從前一大家子的聚會，如今變成了各個家庭影片拜年。

說不失落是假的，但看見父母大年二十六就帶著一大箱好吃的從老家來廈陪我過年，心裡充盈著滿滿的幸福感。對我來說，幸福就是這麼簡單，一家人在一起、長久的陪伴和對彼此的關心和重視。

今年的春節卻和以往有些不同，除了陪雙親過節外，我遇上了生命中重要的人生課題處理，親密關係的去向問題。

以下將本週春節期間的經歷做個總結，分別從親密關係、雙親陪伴、個人成長精進三方面進行復盤。

一：親密關係

談了將近一年的戀愛，自己很清楚這段感情中存在的問題，但往往當局者迷，對於是否能走下去有太多的不確定性。

春節期間帶男友見了父母和親戚，我更加清晰地瞭解了對方在感情中對我的態度以及目前對婚姻和家庭的想法和規劃。

當一段感情需要你付出太多的努力和精力，並且委屈自己時，就不是一段好的感情了。明白這一點後，我也定下了最後的交往期限，也好趁這段時間好好理清自己內心對於愛情和婚姻的真實想法。

愛情是婚姻的基礎，但婚姻不只有愛情，更是責任、性格、生活習慣、物質生活的綜合。進入婚姻後，愛情就死亡了，變成了親情和責任，這時候能不能走下去，靠的是其他因素的綜合，需要好好考慮清楚。

這次的事件也刺激了我好好去學習婚戀關係、瞭解兩性心理。對我而言，走不出的困境，想不明白的道理，就是學習的契機，以此當成機會，讓自己成長強大起來，就是自己要做的事。

陷入困境的原因往往由於人們的思維方式出了問題。帶著錯誤的認知，使用錯誤的方法自然就會越走越偏。透過學習拓展認知邊界，就是走出困境的第一步。

二：雙親陪伴

春節也是種下陪伴種子的好時機，無論情感關係如何，父母都是我們這輩子最需要珍惜和感恩的物件。

和閨蜜談完心，看了賈玲導演的春節檔電影《你好，李煥英》，促動了我內心最柔軟的角落。對於母親，我心裡一直懷著深深的感激和愧疚的，感恩她對我成長路上的每一步推動，每一個犧牲，愧疚自己沒能快速成長起來，給她更好的陪伴和生活。

這世上最令人心碎的事，就是子欲養而親不待，因此更多地陪伴爸媽身邊也是我重要的人生課題。

春節期間帶爸媽去了溼地公園、園林植物園、德安古堡。看著他們臉上洋溢的開心快樂，此刻還有什麼不幸福的呢？

三：個人精進

春節期間也是個人精進的好時機，今年的學習計劃特別滿，再加上情感關係的處理，確實讓我有些分身乏術。

輸入：

1、閱讀人物傳記《天生有罪》

2、閱讀情感關係《愛要深、心要狠，幸福不要等》，《婚姻是女人一輩子的事》

3、電影《你好，李煥英》

4、在職研：生理學差兩章節全部看完，英語完成week1的內容

輸出：

1、一篇覆盤

2、做完願景板

3、拆解了夢想清單

學習投資：

1、報名了個人成長線上課

2、優勢課開營（2021年把主要精力放在工作和成長精進上）

3、做了一次情感諮詢

總結：每個階段都有每個階段的人生課題，所有的糾結困境都是解決問題的契機和道路。

很多時候，我們把大量的時間和精力都放在了情感關係的處理和情緒的內耗上。要走出這種痛苦的情緒，首先必須學習兩性心理和情感關係處理，其次選擇讓自己舒服的關係，談一場有結果的戀愛。

本週的收穫：

和父母朋友談心、好好陪伴爸媽；情感關係學習和諮詢；調整心態，最後幾天學習步入正軌。

不足和改進：

因為情感關係處理對情緒的影響，輸出沒有堅持，輸入的量也沒達到既定的要求。接下來的一週，1、調整節奏，把在職課程內容按時完成；2、繼續堅持閱讀輸出，閱讀內容為情感學習和個人成長；3、完成線上課的學習；4、每日修心，調頻到讓自己開心的狀態，每天更好地愛自己。