第一個焦慮
另一半比自己賺錢多，潛意識覺得對方會嫌棄自己。
之後明確長談了這個問題後，是我自己想多了，最主要的原因是我覺得自己沒什麼優勢，家境不優，樣貌不揚，又懶惰，愛吃辣愛長痘，控制不住自己，覺得自己毛病太多。突然發現原來自己這麼不自信…，。另外一個原因，可能是如果另一半賺錢比我少很多的話，我潛意識會嫌棄對方，所以才會覺得對方也可能這麼想，不過說真的，我覺得在以後的婚姻中或是現在的生活中，男生必須賺的比女生多，這樣子我感覺才比較安全，穩定，同樣，女生賺不能低於男生很多，也要為生活付出，兩人差不多旗鼓相當，或者男生略勝一籌，這是我認為比較理想的狀態，不會造成雙方之間心理上有太大偏差，並且會讓兩個人更加努力達到一種一直前進的動態平衡，這是在我心中比較理想的狀態。不知道自己的想法是否扭曲，但是目前就是這麼想的
這個焦慮，是處在我工作強度比較低，工資依然沒有上漲，而我也無法判斷時候會上漲，甚至超過對方時所產生的。但是能怎麼辦，好像也不能怎麼辦，焦慮是一件消耗人心力，浪費時間，讓情緒低沉，甚至喪失熱愛，帶不來任何好處的事情，只有去努力想清楚產生的根源，需要做的事情，並立即執行，才能緩解，消除。
我依然努力工作著，其實算是分內事啦，作為一個合格的優秀的員工，就是要努力工作呀，掙錢的打工人，只有努力工作，才掙到錢呀！上天不會辜負任何一個努力的人，幸運之神也只會青睞這些人。我是幸運的，但幸運都是自己的努力換來的，這一切皆有因果。所以我的焦慮消除了。
第二個焦慮室友又在仙女群裡開聊了，買車了，全款……
哈哈，又是關於錢，至於我為什麼又在工資錢這個問題上翻車焦慮，大部分是因為我覺得我室友，我男友，我們是同一所大學畢業的，我們步入社會的起點是相同的，所以工資存款基本衡量了目前的經濟能力和水平，沒有人會想落後，大家都差不多，是最好的狀態，但是總有人比你優秀，這大概是逃不開的，但是又不能真正坦然面對，沒錯，我又開始慌了，於是，又開始焦慮了……
症狀就是很煩躁，對事情都提不起興趣，很慌，很多事不知道從何做起，心裡又很空，這真的是一件令人難過的事情啊！就這樣，又想不開了。
我是個藏不住情緒的人，也是個不喜歡隱藏情緒的人，大概這樣我覺得開心自在就好了，無所謂別人怎麼看，別人怎麼看也無所謂，就瀟灑自由過一生，覺得也挺好的。
我把我的心事跟另一半講了，他是一個心理很早熟的人，他會明白和理解我的這種感覺，因為他室友也買房了，他跟我舉例說明了這些，他也有產生過焦慮，但只是一個晚上，第二天就調整好了心態，然後就開導我……頭頭是道，句句在理，我佩服的五體投地，十分贊成，像是被他洗腦了一般，他在忽悠我方面，有一套，雖然這次不是忽悠，但是我可能神經已經默認了，當天晚上如醍醐灌頂，頓徹頓悟，焦慮無影蹤。睡了一覺，醒來後，沒記得一句，但是緩解了不少是真的，就這樣，沒幾天，焦慮開始反彈了……
自己真正想清楚，想明白，才是最有效緩解焦慮的方法碰上這幾天剛好跟另一半冷戰，這種情況下，真的是糟糕透了，我一向不愛找人聊太多隱私話題，甚至於最好的閨蜜，我內心希望我是看起來強大的，一般都是我給她們提供建議，可是我也有了想不開想不明白的時候，我覺得我必須去解決，而解決的方法是先傾訴。
閨蜜當然很關心我的生活和心理，雖然我只跟她講了室友買車這方面的焦慮，隨即跟我講了她的一些生活動態，圈子構成，我們也算常聯絡，但是關於深層次的話題，不常討論，但是相對而言，也是與她討論的比較多的。我們有很多共同點，在某些方面是有許多共同點的，但又有很多不一樣的地方，兩個人算是非常聊得來，有共同志趣的同伴，如果說知己，那非她莫屬了。
她對於我焦慮的層面，其實沒有存在這個問題，她看的很開，人其實都要有自己的生活，