人，匆匆走完世間一遭，到底應該如何走完，才能夠算得上有價值有意義。這，不僅是達官貴人需要思考的問題，更是每個凡夫俗子需要考慮的問題。也正是從這個意義上看，那些走在前列的人，才能夠給我們指明方向，引導我們進入到更為深邃的時空隧道里去。

《活好2》是日本105歲國寶醫師的生命日誌，在這樣的日誌式的陳述裡，這些出現在《朝日新聞》專欄上的文字，帶給人們的不僅是一個老人的日常，更是日常背後的哲理，是對我們每個人都必須面對的身體和精神的雙重拷問，這或許才是最佳的模式。

從日野原重明的點滴文字裡，我們能夠清晰地看到一個105歲老人怎樣將其餘生過得有滋有味，有價值有意義，只有這樣才賦予人們反思的契機。也正是在這個意義上，我們能夠洞悉到其中的生命價值。其不僅在於生命的長度，更在於生命的寬度，不僅在於活了多久，更在於活著的世界上，能夠帶給我們反思的契機。

當生命的車輪滾滾向前的時刻，在遭遇到挫折的時候，到底應該如何做，才能夠成為積極的動力源泉呢？作者給出一個答案，那就是需要把施加於自身的壓力向著積極的方向轉變，這才是最佳的解決方案吧！在這樣的解決方案裡，需要我們能夠看到每個細節的呈現，也都需要我們能夠從中看到的改變，這樣的改變才是最佳的突破方式。

成為自己心態和身體的主人，在於能夠真正幫助到別人，在於能夠賦予別人一個特殊的價值，這樣的價值裡，才是需要我們能夠看到的一切的一切。正如作者告誡的那樣，為他人鞠躬盡瘁，不斷奉獻自己，這成為我生命的價值。

其實，生命的價值無外乎就是成就自己和成就別人。在這兩者之間，我們似乎並沒有一個最佳的解決方案。在這樣的方案上，我們似乎有些更為特殊的處理方式，如何才能夠成就自己，如何才能夠幫助別人呢？按照作者的意思，那就是盡力而為，還需要順其自然，過著一種自然而然的餘生。

《活好2》還特別提及了禮儀的重要，人不能夠隨著年齡的增長就變得邋遢，這是作者特別不喜歡的一點，也正是因為這樣的一點，即使在105歲的高齡裡，作者依舊需要照顧好自己的身體。在塑造好一個完美的形象之後，才出門。這難道不是對於每個人都特殊的意味嗎？

很多時候，外面的乾淨整潔，其實就是一個人內心的呈現方式吧！這或許就是作者賦予讀者的特殊價值，不修邊幅的人或許真的有太多的造詣，但是相對於乾淨整潔來說，我們更傾向於向著那個乾淨整潔的人致意！