我和單位的一個女同事，工作互補，逐漸成為最好的朋友，逐漸對她生出愛意。但是我倆都已成家生子，我也深知這是一段不歸之戀，但管不住自己的感情。

今年1月份的一個晚上，她請我們幾人吃飯，飯後回家，和她微信熱聊，其實平常我倆微信幾乎無話不談了，我感到非常溫馨，又情到深處，所以我說我熱淚盈眶了，她發來一個關心且委屈的表情，問我怎麼了，我就大膽表白出來，深知再進一步就是深淵，我說，傷心是因為想你了。果然，她那晚就不再說話了。我是患得患失，忐忑不安，一晚難眠。

大約3天后，我整理心情和思緒，正式給她發去了表白信。她說不敢開啟看，她說這不現實，勸我不要傷害自己，不過她終究是看了，她回覆說非常感動這份感情，但她還是不能接受，等於給我的念想判了死刑。

我覺得非常痛苦難受，已經到了時時刻刻都想看到她聽見她的地步，雖然我倆辦公室離得不遠，且都是單人，但是顧及影響，我也不能常去她辦公室。

直到現在她根本不理我，我覺得每天心難受要死，我該怎麼辦啊，我不敢貪心了，想回到之前的關係，她則說不可能了，對我非常冷淡不理會我。

我又不能和家人同事領導任何人說這事，雖然他們一直在問我，看出來我心情非常糟糕。我該怎麼辦？

以上是網友自述。古風建議：你如果是個有責任心的人，就會忠於你的家庭，如果是個愛情至上的人，就會跟老婆離婚勇敢追求你的愛情，而你現在卻是吃著碗裡看著鍋裡，你難過無非是你想兩全其美而不得，所以你崩潰了。

至於為什麼對方不聯絡你了，她跟你一樣也只是一時頭腦不清醒，只是享受曖昧的感覺而已，畢竟這個社會男女出軌的代價是不同的，女人要承擔的羞辱可比你多多了。當她清醒後就果斷要和你保持安全距離，趁早遠離你。

你是中了情毒了，人家只享受和你曖昧，你卻把曖昧當愛情，現在明白了，要及時止損。全心全意幹好工作，好好關心妻子、孩子，慢慢就會脫離苦海。

你現在根本不用挽回和她的友情，想挽回，說明你還不死心。工作中相遇時，點個頭就過去了。無須探究她心裡有沒有你，人家已經說得明明白白，你非要擠進去有意思嗎？你視她為平常人，僅此而已，一兩年後一切就雲淡風輕了。