朋友的存在，可以讓我們在傷心時有人傾述，在快樂時有人分享，但是我們也要知道，再好的朋友也要保持距離。

《莊子》雲：“君子之交淡若水，小人之交甘若醴。”那是否說明高尚的友誼應略帶冷淡呢？若朋友交往親密，沒事就約吃飯，常在一起分享生活的點滴，那就該被視為“小人之交”嗎？首先，這句話的最後兩句是“彼無故以合者，則無故以離。”其中“故”指利益。

社會心理學家認為，人際交往的本質是社會交換。但君子交的是契合的價值觀及對等的人格，而小人交的則是利益。由於價值觀和人格是穩定的，而利益是變化的，所以才說君子之交更穩固。

其次，心理學上有一個“自我邊界”概念，表現為交往中尊重對方的意願和選擇，保持私人距離。君子相交，能對不合理的要求說“不”，也能接受對方合理的拒絕。而小人相交，由於關係不穩固，因而彼此都需要控制對方，心理距離也越來越近。長此以往，雙方的“自我邊界”會變模糊，形成“我這樣想，你也應該這樣想”的思維定勢，容易產生衝突。

所以，真正的友誼要順其自然，以共同的興趣、契合的人生觀與價值觀為基礎，貴在長期、穩定。莊子認為，友情要以“相視而笑，莫逆於心”為最高境界，說的就是這個道理。

由此可見，要想“君子之交”，關鍵就在於保持距離，讓“自我邊界”清晰。在實際交往中，可以在要求對方前或回覆對方的不合理要求時，問自己3個問題：我的表達真實嗎？我的表達是出於什麼理由？我的表達有必要嗎？如果回答都是肯定的，那就大膽地表達自己吧。