“三皮老師，我現在一閉眼睛都是他出軌的事情，你不知道我遭受了多麼大的委屈！當時第三者都鬧到我家裡來了，一口一個愛他，還說要讓我從這個家裡離開！趕著我當時的那股氣，我真的就想和他離了算了，但他一直求饒，還讓我不要去理會第三者。

孩子今年也才3歲，我想來想去，依然是想要給孩子一個完整的家庭的，畢竟新聞我也看了不少，大家都說在完整的家庭中，孩子成長得會更好一些。

可是，在我決心原諒他後，過得也並不開心，因為我不知道該如何和他相處，帶著氣的話，他會覺得我是在翻舊賬，不帶氣的話，我心裡又不甘，也不想強顏歡笑，畢竟出軌本就不是小事情。”

和這位女性求助者有著相同經歷的人，我想還有很多。被出軌者之所以無法在短時間內忘記自己所遭受的這份傷害，多半是源於其內心的平衡感被打破。

起先，剛剛步入婚姻殿堂的她們是對未來充滿了美好的嚮往的，而站在她們身旁的男人，則就是她們內心所認定的，想要去過一輩子的那個人。但後來，她們怎麼也沒有想到這個男人會在半途尋求其他的撫慰，用出軌背叛她們。

由此一來，內心的那份落差感使得她們開始懷疑這段婚姻的純粹性，更使得她們陷入了迷惘和失望期。儘管出軌者的歉疚再怎麼認真，儘管出軌者都已經被她們原諒，她們也不知道該用什麼樣的神情去面對他，更不知道該以什麼樣的方法和他繼續生活下去。

今天，我就來和大家分享一下，當男人出軌後又迴歸家庭的話，作為原配的你，應該這樣去做：

（1）身為原配，你需要去完全調整自己的心態嗎？大可不必。你可以保持你的憤怒，帶著你的負面情緒去找出軌者，讓他同你一起來應對這些問題，讓他幫助你一起來解決這些問題。

因為他是犯錯的一方，並有意且有心迴歸家庭，那麼他便應當理解這其中是需要他付出更多的努力的，並不是得到了你的原諒之後，他就能夠鬆懈了的。

而且你的負面情緒，同樣也是可以激勵他做出改變的工具。真正想要讓你看到他的真心的人，自然會盡自己所能去討你歡心，得到你的肯定。所以，不必壓抑自己，當你感到不開心的時候，你便可以去找他說明，這也有助於你們更好地發現問題、解決問題。

（2）試著去轉移你自己的注意力，讓他有危機感，讓他想要去抓緊你！婚姻之中的背叛是令人難熬的，同樣也是令人悲痛的。可僅僅只因為這一件事情，身為原配的你就陷入了無盡的掙扎和痛苦之中，這是令你感到值得的事情嗎？實則不是。

你不應該因為這一件事情就止步，你應該去不斷地提升自己，讓自己在不斷地學習當中成長，這會讓你變得更有自信，同時也能夠讓你更加有朝氣。

而當你在充滿了魅力的時候，他也會對你的改變產生好奇心，從而更想要去抓緊你。縱然你不會時時給他壓力，讓他做出改變，他也會為了把你留在身邊，去付諸於更多的行動去感化你的心。

剛剛回歸家庭的出軌者是不需要你去過分關注的，他的改變你可以給予適當的肯定，但你也要以適度的冷漠去鞭策他，讓他為了得到你的笑容去付出更多的努力。

犯錯之後的彌補並不是一時的，你得讓他知道自己錯誤的嚴重性，以及讓他知道這件事情對你的打擊有多大，如此一來，可以幫助他更加明白家庭的重要，同時也能讓他體會到從前的你對他是有多麼的好。

綜上所述，痛苦只是一時的，人則是需要不斷的進步的。你可以悲痛，但你不可以停止成長。我明白你內心的苦，同樣我也希望你能夠成為更好的自己。婚姻之路難行，三皮老師時刻願意幫助你。真心希望各位都能夠收穫到自己想要的幸福！