今年春節，因為疫情反覆，國家衛健委建議和提倡大家就地過年。

許多小夥伴積極響應號召，本著不給社會添亂的原則，也為了家人和自己的健康，主動選擇就地過節，不亂走動。

但就地過年，不亂走動的狀態，很容易造成兩撥人的兩種不同情緒反應。

一撥是在外過年的小夥伴，容易感到孤單寂寞，思念家人。

一撥是在家過年的小夥伴，7天長時間與家人朝夕相處又容易和家人產生摩擦。

距離產生思念，共處又容易發生矛盾。這彷彿是我們大部分人的共同特性。而面對這兩種情況，我們該如處理呢？

就地過年，如何處理孤獨感？

怎麼做才能排解這些情緒，緩解對故鄉、對家人的思念呢？

1、線上“雲過年”。

2、互寄禮物。

3、家人群搶紅包。

這樣一來，即使不在同一空間，我們也能夠透過相同的食物，拉近與家人的心理距離。

在家過年，如何減少與父母或公婆的摩擦？

怎樣做才能減少我們和家人的矛盾，相親相愛地過好年呢？

1、建立新的相處模式。

2、互相尊重彼此的邊界。

這樣一來，相信父母最多也就“嫌棄”地嘖嘖幾聲，不會真的過分強硬要求。

最後

不管是在外過年也好，回家過年也罷，祝願大家都能身體健康，萬事如意。