這其實是有心理學依據的，從進化心理學的角度來說，男生傳承下來的基因裡，尋求狩獵感；而女生傳承下來的基因裡，尋求穩定感。

狩獵代表無休止地追逐，在競爭過程中，睪丸素飆升；對尚未到手的可得物，充滿慾望和激情；對唾手可得的獵物，則不屑一顧。

而穩定則更代表，對目前現有感情的維繫和呵護。所以女生常常擁有一段穩定感情後，會把目光投向對方，總是在想“他還愛不愛我？”“他有多愛我？”“為什麼態度變冷漠了”之類的問題。

當然除了上面說的心理進化得到的偏好外，進化心理學還有很多理論可以論述，篇幅有限不一一提到，比如“親代投資理論”和“性選擇理論”。

因為，其實你會發現，很多戀愛關係裡，並不都是男生很快會走向冷淡的，有很多愛情裡男人也是一直都很喜歡自己的女友的。

不得不說，男生很多時候的“走向冷淡”，也和女生不懂的如何經營是分不開關係的，因為沒人捨得離開幸福的。

相處方式的不正確、一切懸而未決的矛盾、地位或氣勢上的壓迫等等，都會在不善溝通和表達的男生心中積勞成疾，最後以逃避疏遠的方式，來面對感情，所以，你不能把原罪都推給性別。

可能寫到這裡，這篇會有女性罵我，說不一定，但我還是得為一些男生說下，他們冷淡，可能並不是因為他們是男生，而是經營關係中，可能你的確有疏忽的地方。

比如有一些極端的行為，是女生在戀愛中最容易犯，而男生雖不反抗，但也是最難接受的行為，比如作鬧，比如掌控欲強，比如過度依賴等等。

女生任由著愛的本性，或者自己對愛情的理想期望，跨入了不理智的狀態；而男生則逆來順受，心裡雖然覺得彆扭，但不懂如何妥善解決。

這些行為因為沒有受到阻力，任其發展，就會肆意妄為變本加厲。流淌在表面和平下的分崩離析，只有在質變產生量變的時候，才會被人重視。

所以，我的諮詢個案中，常常聽見女性求助者說到：

"刻哥，之前一直都挺好的啊，他為什麼突然就不愛了呢？！"“刻哥，為什麼他不肯給我一次機會呢？！”“刻哥，我只是XXXX，他至於這樣麼？！”

我想說的是，不是突然不愛，而是愛情的消磨你沒發現；

我想說的是，不是他不肯給你一次機會，而是其實之前已經給過很多次，只是你沒珍惜；

我想說的是，不是這一次他就這樣，而是之前他已經忍受了多次。

女生這些不懂得經營愛情的糟糕行為，都源於類似的心理狀態：

1、需求感過高，過度依賴

有的女生，明明剛戀愛時無比獨立，甚至比男生需要更多的個人空間；但隨著感情遞增，投入增多，女生則愈加“低齡化”，變得任何事都處理不好，需要男友出馬。

但其實，她們並不是處理不好，而是喜歡被呵護和寵愛的感覺。出於這種慾望，她們對男友的需求感會越來越高，而男生也從一開始的十分樂意到了後來的無比膩煩。

但往往，當女生察覺到男友態度上的不對時，她早已習慣了超高的需求感帶來的滿足。她變得很難一個人安然獨處，只想著能被陪伴。

2、掌控欲強，管得太多

女生一投入戀愛，催產素飆升，總會不知不覺地暴露母性。

明明自己懶得做飯，卻願意為男友悉心下廚；明明自己都懶得加衣，還願意笨手笨腳地給男友織圍巾。

但母性的反面，就是掌握不好邊界感，很容易“管得太多”。

今天不許玩遊戲，因為明天要上班；晚飯不許吃油膩，因為胃不好；不許再吸菸，因為對身體不好... ...這些母親般的嘮叨關心，長期以往會令男生失去耐心。

畢竟，多數直男是種感受性的生物——他們不具備直擊問題背後動機的能力，只關注你的行為帶給自己的感受是好是壞。

你嘮叨，他們只會覺得煩；但你如果輕聲細語地罵他，他都會覺得是在撒嬌。

3、理想化戀愛，要求男生完全按照自己的標準執行

自我不夠堅定的女生，更容易被網路風向和旁人驅使煽動。於是，她們再某些事情上會有對男友固定化的要求。

“你不送我秋天第一杯奶茶就是不夠愛我”、“你讓我帶著情緒過夜就是不夠愛我”。

她們不顧男友的個人性格及當時狀態，硬生生地要求結果。

往往，男生會避免激化矛盾，稀裡糊塗地一次次達到女生的標準——但你要知道，他達到了，不是因為他的本能想做，而是想讓你高興。

但這種討好是會累的，早晚會排斥，會爆發。

4、男生產生落差感

還有一種可能也比較常見：男生就是沒有那麼喜歡你了。

要麼是你表裡不一，遠看一顆鑽石，走近一看是顆玻璃球，一開始你維護了自己很好的形象，但一旦關係建立，你就把自己很糟糕的一面給了對方；

要麼是兩個人確定關係太快，並不是很瞭解彼此，男生起初對你抱有的幻想過高，瞭解後才覺得你並不如他幻想得完美。

總之，你們的戀愛是個讓你跌下神壇的過程。他覺得面前的你也還不錯（所以不會分手，會不鹹不淡地相處），但倒也不值得自己再像一樣搖著尾巴討好你了。

5、戀愛腦，失去自我

當你的注意力在愛情中投入過多，生活的其他方面一定會停滯不前。

比如工作，比如個人投資，比如興趣愛好等等，而這些方面，其實才是鑄成你個人魅力的重要渠道。

他愛你，是因為你優秀，價值高，充滿魅力；

而不是因為你一心一意地整天守著他轉，敏感多疑地揣摩細節，蓬頭垢面地為了他哭。

所以，心動很容易，熱戀很容易，但相處很難，維繫很難，溝通也很難。

很多時候，感情的病變悄無聲息，不容易被意識，更難以及時補救。

我們總是過於注重自己在感情中的感受，愈加過分地去試探對方的底線；而男生也會為了責任，為了義務，為了留戀而一退再退，但通常沒有最後通牒，就會忽然爆發。

但總有亙古不變的真理：愛的存在，一定是一路走來一路吸引，並非一直消耗初見的心動。

如果你想讓對方在感情中一直保持熱情，就請想辦法用更好的自己、用對的放棄去經營你們的感情。

PS：刻哥這裡不是替男生說話找藉口，而是希望女生可以做的更好，可以在關係中佔據更多的主動權，起碼在你不愛他之前別讓他先不愛你。

深刻，國家二級心理諮詢師，書籍《非暴力溝通 · 兩性篇》譯者，大連市心理協會會員，34歲， 已婚已育，願意分享我的態度。