怎樣才能達到高尚的人呢？常言道：容人一步等於讓己七分。要學會原諒別人，學會真實的原諒別人而不是表面上，表面上：啊，算啦，過去啦，沒有關係啦。心裡尋思：我還饒了你？那就不對了。一定要真真實實的原諒別人。當你能修煉到原諒一切的人，當你真實的原諒一切人的時候，你心就再不會有任何煩惱。消除煩惱的方法，首先學會尊重一切人，是真實的尊重，幫助一切人，只有奉獻而不圖回報，原諒一切人而顯現坦蕩無私。這樣就固然會消除一切煩惱，當人消除了煩惱，疾病就會消失就會健康，不論你有什麼病，它都會重新改變。當你能真實的包容一切，原諒一切人，幫助一切人只有奉獻而不圖回報時，你真實的坦蕩無私時，你的災難就會全部消失，你的痛苦就固然沒有了。這就是我們的先人在幾千年以來摸索出來一個修煉自我的方法。可是說很容易，做很難。難，你應該試著去做一做，只有你試探的去做，你才會嚐到了原諒別人的幸福，原諒別人的自在。當你真實的無私的去做時，真實的放下自我時，你才體驗到不受自我限制的自在。當你真實的不受自我的限制了，環境條件的變化在你眼前的流失，你就會看的一清二楚。

我們都知道一句話叫做，當事者迷，旁觀者清。可是這句話都知道，但是人為啥把自己捲入這裡呢？因為他是人，人的興趣，人的愛好他願意往裡卷。有時候是自覺而非自覺的捲進去了，為別人的事在心裡反覆在琢磨反覆在想。給自己帶來了困擾，給自己浪費了時間，使自己清淨的心變得動盪不安。我們人都想清淨。有人有煩惱的特別亂的時候，哎呀，我怎麼不能靜一點呢？實際你要真給他一個靜的環境，他心靜下來了，他覺得哎呀，我這多沒勁啊！我怎麼這麼靜啊，靜得這麼不舒服。這就是人的兩面性。所以說怎樣認識這一點，怎樣真實看到這一點？一定看到他的利在什麼，弊在什麼。當你真實的看到了，你才能克服掉利弊之間。