當很多事情堆在一起，總是會壓得人喘不過氣來。每天不想看手機，不想要跟人講話。如果可以，真的想放下所有的電子產品，讓自己好好清靜一下，與世隔絕！

而就在昨天我又發現了一件，讓我自己可以很放鬆的行為。其實我是一個性子蠻急的人，有什麼事情，就會想立馬就把它做完，不然心裡面總是惦記著一個事情，就不能心安。

我給自己定早睡早起的目標，結果每天還是會因為目標管理不善，拖到很晚。

而當我一想起來有很多本來要做的事情沒完成的時候，我就會有點心煩意亂。

如果每天有做冥想，有運動，還會好一點。假如連靜心的時間都沒有的時候，整個人的念頭千千萬萬在腦子裡閃過。感覺自己壓根沒辦法靜下來，就真的做不好事情。

但我又有一些著急，於是又急又沒辦法做的時候，內心就超級崩潰。（沒有覺知的時候）

就在昨晚做晚飯時，腦子裡閃過一個念頭：MD，既然沒有辦法好好休息，也不能好好做事，我幹嘛在這浪費時間，那我乾脆破罐子破摔好了。

於是我決定亂來，給自己放了個假，讓自己盡情任性，想幹嘛幹嘛！

於是在那一刻，我竟然感覺到無比輕鬆。

吃完晚餐以後，我決定再叛逆一點。就又用手機，點了一些菜，因為我住的是酒店公寓，旁邊鄰居都隔得很近。我就想，要不大晚上的，饞一下他們，讓他們聞聞，不給他們吃。

於是我就決定做美食，吃不吃不要緊，重要的是享受過程。

後來已經12點了，我聽見旁邊鄰居都在看劇，聲音還挺大的。於是我就開始燉雞了，電壓力鍋弄上，半小時以後，香氣出來了。

我也洗了個澡，穿上我最喜歡的真絲吊帶睡裙，把電視機也開啟，家裡都點滿香薰蠟燭，整個房間特別溫柔……

倒了一杯藥酒，一邊喝湯喝酒，一邊追劇。因為這個藥酒味道太大，我得喝東西壓下去。

一邊看電視，一邊從電視劇裡面獲得了一些新的靈感。最後折騰一番後，發現天快亮了。哈哈哈哈哈

一開始，心裡也有一些評判，大晚上的還吃東西幹嘛？大晚上的不睡覺嗎？大晚上的，想折騰到幾點……當那些聲音出來的時候，我立馬制止住了！

停停停……誰給你定的標準，還要被那些條條框框束縛多久！沒有影響誰，沒有違背啥規則，就可以放飛自我。想怎麼樣怎麼樣，你就是你自己的主人，不要被別人的思想認知控制影響！

突然間特別神奇，那一刻，我感受到了有史以來從未有過的輕鬆，我的內在也升起一股從未有過的強大力量！

後來我就發現了，自己身上那種負能量，完全就沒有了。今天一整天也都過的很高效很開心。

所以假如你狀態不太好，一直以來都是不溫不火的，你不妨給自己來一點狠的。

沒關係的，人生就是體驗，還能咋滴！

反正到時候大家一樣的都要死，還不如順從內心，來點精彩的，刺激的。你說是吧？