差不多一個月前，我回來看見他不太高興，就問怎麼回事，一開始他不說，後來我一直問，他才說，因為他想讓婆婆來幫忙看孩子，結果婆婆說要幫大哥看孩子不來，倆人就吵起來了。

我一聽立馬火冒三丈就說：“我早就說了，你爸媽就是偏心你大哥，老家那麼大的院子憑什麼都給你大哥！他們根本都不管你！”我也是替他不值，結果他倒生氣了說“你根本不懂我，說了也是白說”，然後我倆就吵起來了，後來他直接摔門走了。

這位女士，看到你的描述，我能感受到你的委屈和不解，明明自己是想替老公出氣，但是老公卻更生氣，本來想安慰老公，關心老公，但是老公卻和你冷戰了。之所以會變成這樣有兩個原因：

1、男人也需要安慰。

很多時候男人只是看起來很強大，他們其實也很需要安慰，就像你老公在和你說這些事情的時候，內心是很複雜的，一方面他心裡是怨恨父母偏心大哥的，這麼多年父母一直在為大哥付出，卻很少來他這裡。另一方面，他可能是想讓父母來這裡，和父母增進一下感情，順便幫自己接一下孩子，和自己的孩子親近一下，不至於孩子和爺爺奶奶之間太陌生。

但他父母一口回絕了之後，他沒有控制住自己的情緒，和父母大吵了一架，怨氣發洩了之後，他又陷入深深地後悔之中，覺得自己不應該這樣和父母吵架，畢竟他們是辛辛苦苦把自己養大的人，雖然父母有做得不對的地方，自己也不應該怨恨父母。

這些複雜矛盾的情緒讓他內心極度混亂，不知道該怎麼辦，而這種糾結的情緒他其實更希望有一個人能夠去幫他梳理清楚，能夠寬慰他，讓他放下這種自責和內疚，也能讓他知道他其實是有人理解，有人懂得，所以他選擇把這件事講出來。

2、生氣是因為我沒有被理解。

很多老公都會和妻子說你不懂我，這個懂其實就是你沒有理解我的感受，體會到我的情緒，也就是我們常說的共情。就像你老公後來他之所以生氣，一方面是覺得，我現在很糾結，我想你告訴我別生氣，你還有我，我也想依靠。另一方面是想說，雖然我爸媽偏心，但是我並不想承認，他們不愛我。所以我希望你能體會我心理的委屈，安慰我。

所以當我們沒有理解對方的意圖，想要去關心對方的時候，常常會出現明明很想安慰，卻越安慰越火的感覺。其實就是因為我們沒有感受到老公的內心想法，確切地說就是沒有共情於老公的情緒。那麼到底什麼是共情呢？

簡單地說共情就是理解他人的經歷，並能對對方的問題做出迴應的能力，並且這樣的迴應應該是基於對對方的瞭解，並能真正地幫助到他。其實人在難過的時候並不需要別人的安慰，他只想有一個感同身受的人能陪伴他就好，這個時候他最需要的就是理解了。

共情在日常生活中至關重要，因為它所傳達的是“無論我是否經歷過，但我願意從你的角度去理解你的痛苦和感受。雖然我可能幫不上你，但我會盡力給予你所需要的支援。”它意味著你在關心自己的同時，也在關心著對方的幸福。

可是在夫妻關係中我們往往最容易忽略的就是共情，我們總是錯誤地認為，另一半和我們有著同樣的感受和需求，如果夫妻之間長久缺乏共情的能力，特別是男人一旦他把“溝通”和負面情緒聯絡起來，他就會為了逃避更壞的結果而拒絕和妻子溝通，時間長了，夫妻關係就會產生隔閡，甚至感情出現危機。