你還愛Ta嗎？你先不用著急回答這個回答，我要你把這些年你們兩個人在一起發生的點點滴滴重新想一遍，如果記不住那就寫下來，從第一起約會吃飯喝咖啡開始，什麼時候牽手、接吻、最後如何分開，還有其中發生過的那些芝麻大點的小事，讓你氣憤的或讓你幸福的，統統都寫下來，最後你看看，那些記憶裡被加強了的故事，是好的多還是壞的多，這時，我估計你基本就可以斷定自己愛不愛Ta了。

曾在微博上看到過這樣一個問題：“你還愛Ta嗎？” ，“早忘了”，“可我還沒說是誰呢”，我們總是期望用快刀斬亂麻的方式砍斷和另一個人有關的回憶，可是往往事與願違，剪不斷理還亂是常態，因為你從來都沒有好好問問自己，你只是被迫接受了分手的事實，從那一刻起，你把傷疤掩埋，不敢看醫生、不敢消毒、更不敢讓別人知道你有傷疤，人總是習慣用掩耳盜鈴的方法欺騙自己。

失戀後我們想盡辦法要快速走出那段痛苦，可是你忘了心裡的那道傷疤，不要試圖用另一段感情療愈你的傷口，更不要期望另一個Ta會給你的生活重新帶來光明，當然這一切有一天會來到，但是前提一定是在你徹底放下Ta開始後，否則，再大的心也無法容納兩個人的存在，眼前的Ta即使再完美你還是會把Ta跟從前的Ta去比較，現在的Ta明明已經很努力了，可你覺得比起從前的Ta差遠了，其實並不是現在的Ta不夠好，而是你一心要和過去較量高低，你明明還沒有放下，卻騙自己已經忘記，這隻會讓自己更痛苦。

米亞和男友分手已經一年多了，可是每當聚會時大家還是會心照不宣地避開所有關於她前任的話題，她經常會因為一首歌或者一個過時的梗而暗自落淚或沮喪，有一次我問她：“還愛他嗎？”，她想了想搖搖頭回答：“不，不愛了”，我問：“為什麼每次提到他，你還是會傷心，害的我們每次都要特別小心”，她突然笑了：“我只是想懷念一下愛情，至於他嗎？我早就放下了，你知道的，那可是我的初戀呀，人一生能有幾次初戀呀”。

米亞回憶自己剛分手的一個月說：“不誇張地說，每晚都會哭至少三個小時，有時候是看著照片、或是在煮麵、要麼是看到衣櫃裡他留下的唯一一件外套”，我覺沒有他我可能一天都無法生活，去超市買菜沒意思，逛街買衣服沒興趣，就連最喜歡的甜品都食之無味，甚至某一刻我會覺得自己得了什麼怪病之類的問題，當有一天我起床時發現我已經腿腳無力到無法行走時，我才覺得我可能真的不行了，於是我掙扎著摸到了手機，在他的對話方塊裡輸入：“和你分開205個小時，不吃不喝，現在我只剩下給你發信息的力氣了，我們和好吧”，過了很久後，收到他的回覆：“你既然有力氣算的出這麼精確的數字，我想應該還沒有到不行的地步吧”，或許就是從那一刻開始的吧，我重新在心裡梳理了兩個人在一起這五年所發生的種種，讓我驚訝的是，五年來，他為我做的能讓我記憶猶新的事情屈指可數，很多的時候都是我在墊著腳尖向他示好，也是從那時起，我試著一點點走出來，慢慢地接受事實。

可能所有的放不下都來源於你的不甘心，你習慣了有Ta的日子，卻誤以為那是愛情，的確，放下一個人並不容易，你需要努力點，你還要記仇一點，然後加上一點薄情，其實有時候我們是要學著薄情一點的，尤其是對那些傷害我們的人，然後你在時間的慢慢流逝裡，讀懂了過去，想明白了未來，後來當你再遇到一個人的時候，曾經的傷口已經看不出來了，你又是一個全新的自己。