上面號主說的是你主動提出分手，現實中完全可能你被分手，又怎麼處理？

首先，為什麼女人一般比男人更難走出分手？很多女人尤其是第一次談戀愛時，經常被愛情衝昏頭腦，誰的話都聽不進去，這個世界就他最好，離了這個男的就不活了。事後回頭一看，自己也奇怪，為什麼自己當時好像沒腦子似的，那麼眼瞎。原因是人熱戀時，大腦會分泌超出平時濃度的多巴胺與催產素，這種物質導致你想到看到對方時容易興奮，類似於吸毒與喝醉酒，理性判斷與自制力也隨之下降。時間一長，濃度下降，也就沒有那種心動感覺了，這就是為什麼剛戀愛時很興奮，後面慢慢平淡的根本原因。

第二，面對現實，不要試圖挽回。女的提分手大多是想被挽留，男的提分手，那大多是真的不想繼續了。如果男方對你沒有欺騙之類的渣行為，確實只是有了比你更好的選擇而提出分手，這個只能認命。你越堅持，越讓對方厭惡你。這也是號主前面說女人不要談戀愛太久的一個原因，因為拖得越久，萬一對方有更好選擇，你的寶貴幾年青春就白白損失了。

不要翻來覆去思考我哪一點不如男人的新歡？這個問題沒意義。可能新的女人比你年輕、比你風騷、比你有錢、比你有個好老爸、比你更溫順，太多可能。正如臭豆腐再臭也有人喜歡吃一樣。也不是你為對方付出的多，對方就一定會感動，也許會感動，但沒有待在一起很舒服的感覺，感動也撐不了多久。

一些女人因為分手而痛不欲生，根本原因是自己付出太多。只要你按照號主前面說的，對方付出多少，你也大概付出多少，自然不會對分手那麼敏感在意。

不管你如何傷心，除了你的父母和身邊兩三個真正的好友，沒有人在意你失去了什麼。不要假裝不在乎，告訴自己確實傷心，但不能這麼下去，自己還年輕，為某個人沉淪不值得。

第三，痛痛快快哭一次。研究表明，哭可以排洩毒素，釋放壓力。如果實在痛苦，找個安全沒人的地方一個人哭，痛快哭一次，一次性放空，不要憋著，負面情緒如洪水，要和大禹治水一樣，疏通而不是壓抑，壓抑久了，容易出問題。

第四，女神林青霞都會被背叛，何況自己？

林青霞銀幕事業非常順利，情路卻坎坷，婚前和秦漢戀情無疾而終，曾和秦祥林訂婚，最後也解除婚約。之後林青霞嫁富豪邢李源，邢李源取了“邢李源愛林青霞”的含意，把大女兒名字取為邢愛林，小女兒邢言愛則是取自廣東話“仍然愛”的諧音，當時夫妻情深。但最終林青霞無法忍受丈夫在外尋歡，加上女兒已長大成人，於是拿了17億元贍養費，結束24年婚姻，63歲高齡離婚。當然，也有傳言說林青霞老公希望有個兒子，未能如願，導致兩人婚變。

號主猜想兩種原因都有。因為中國的有錢人，由於文化原因，大部分還是希望有個兒子繼承家業。這一點與日本不同，日本很多家族企業都是女婿掌管的。

第五，絕對不要藕斷絲連，要徹底切割。

不要活在回憶裡，破罐不顧。東漢末年，有一個叫孟敏的人，一天他到市上買了一隻陶罐，一不小心摔得粉碎。孟敏連看也不看一眼，徑自去了。路人覺得很奇怪，問他：“你的罐子破了，怎麼連看也不看一下呢？”孟敏回答說：“罐子已經破了，看它又有什麼用呢？”

人的一生，就算你活九十多歲，也就三萬來天而已，想想這個，很多東西都容易放下。人生既然三萬多天，就沒必要浪費寶貴時間在讓自己不高興的事情上。過去再美好，已經是過去，把握現在與未來。

女人要學習張愛玲，分手就開弓沒有回頭箭。切忌猶猶豫豫，反反覆覆，藕斷絲連。張愛玲說過：喜歡一個人，會卑微到塵埃裡。但是張愛玲和胡蘭成分手一次性切割，之後胡蘭成還想去撩她，張根本不理睬。說張愛玲心狠的人是聖母婊、道德婊。事情要是落到自己頭上又完全不一樣，未經人苦，莫勸人善。胡蘭成一個政治上漢奸，私人感情上倚仗自己有些文學天賦與泡妞技巧的花花公子，到處亂搞，搞了也不負責任、還想回頭揩張愛玲油的人渣，當然應該不理睬，除非是自虐狂。

第六，刪掉一切與對方有關的痕跡。都已經分開了，那就不要再關注對方的訊息了，對方過得好壞，都和自己沒有任何關係了。

第七，走出房間、忙起來。絕對不要把自己關在房間裡面，不要暴飲暴食，不要給閨蜜或者誰誰誰打電話哭訴個沒完沒了。一定要讓自己走出房間，忙起來，空閒時間少了，你就不會去想“失戀”這件事了。人往往會越是回憶越是痛苦。當你沒有那麼多時間去回憶過去的時候。自然就會慢慢的走出來了。

第八，晚上快速入睡。夜深人靜時容易傷感，想起很多往事。要加大鍛鍊運動量，讓自己很累，或者吃點適當劑量的幫助睡眠的藥物，一覺睡到天亮。白天又忙起來。目的是讓你的大腦裡面的負面迴路儘量不要牢固形成。

第九，離開一段時間，有條件的話，獨自或者結伴去度假勝地，只要安全，越遠越好。不管是美景還是美食，都能轉移人的注意力。

第十，分手不必送祝福。有人說：分手以後，祝你幸福，希望有個人可以替我好好愛你。號主以為，沒必要，分手就分了，再無瓜葛。只有一種例外，兩個人確實感情不錯，只是因為非感情外部客觀原因分手，這個可以祝福一下。如果你傷了對方，就別假惺惺祝福了，適得其反，刺激對方。

第十一，交絕不出惡言，除非對方先出惡言。兩個人的交往，旁人不知道具體情況，多說也無益，而且往往都是各有對錯，不容易扯清楚。皮褲汪【就是歌手汪峰，因為他經常穿皮褲，所以有人叫他皮褲汪】前妻罵了他十多年，也許真的是皮褲汪做了對不起她的事情，但罵十年，除了搞壞自己情緒，對對方沒有任何影響，對方不照樣娶了章子怡，過得挺滋潤。當然，如果對方先出惡言，混淆視聽，必須反擊。

第十二，不要賭氣。

1、抱著老孃有的是男人要這種想法，隨便開始新感情。這種想法完全是錯誤的。中國目前男多女少，只要是個女的，不要長得太醜，都會有人要，賭氣並不會給對方有負面影響。

2、破罐子破摔，主要是那種和男方婚前嘿嘿嘿了的女方，覺得男人可以亂搞，我也可以亂搞。男人亂搞與女人亂搞的結局完全不同，除非你是富婆。原因很簡單，你破罐子破摔，只要沒性病，大把男人排著隊想免費睡你。

3、自殺，讓負心漢一輩子不得安寧。這種想法更是錯到沒邊，愚不可及。對方一開始會有一點內疚感，但很快煙消雲散。人都是追求舒適的，內疚感讓他不舒適。為了消除這種不舒適，對方會找出很多你不對的理由，很快另覓新歡。不要高估人類的道德感，人本質上是穿了衣服的動物，尤其是渣男，本來就因為沒什麼道德感才渣，你還指望他一輩子不得安寧？豈非腦殘。

對方確實過分，你又有足夠實力，比如家庭背景強大。完全可以在不違法的情況下予以報復，也是替社會揚正氣。具體技巧可以百度。沒有的話，向前看。所以對於多數女人來說，學會，儘量減少犯錯才是王道，這也是號主釋出這系列文章的最大宗旨。

4、不要天天想著報復。對於這個，號主的看法是，如果不違法的情況下，你確實有資源與辦法報復對方，當然可以，也算替天行道。如果沒有資源和辦法，就別老想了，否則越陷越深。最好的報復是從此徹底路人甲，老死不相往來，過得更精彩。

張幼儀嫁給徐志摩後，在歐洲剛剛生下孩子，徐志摩便找她籤離婚協議，因為徐志摩要去追求林徽因，當然林徽因並沒有答應徐志摩。

張幼儀並沒有被打倒，學習了德語，回國後到大學教德語。再後來開服裝店，上海剛剛興起旗袍之風的時候，張幼儀把巴黎最潮流元素融入旗袍設計中，在上海爆紅。後來，張幼儀執掌上海女子商業銀行，當然這與其哥哥在銀行業的背景有關，但其個人能力也不容否定，爛泥扶不上牆，沒那個能力，給你機會也搞不定。1955年金融業公私合營，上海女子商業銀行才停業，共開辦31年，她被譽為中國第一位女銀行家。

離開渣男徐志摩的張幼儀，越活越精彩，渣男徐志摩卻越活越艱難，原因是徐志摩的新歡陸小曼出身有錢人家，工作不做，日子卻不將就，花錢如流水。徐志摩的收入和一般人比已經很高，但畢竟不是做生意的富翁，禁不起陸小曼的大手大腳，徐志摩甚至不得不厚著臉皮找張幼儀借錢。

張幼儀30年沒有再婚，直到遇到蘇紀之。蘇是一名醫生，性情溫和，談吐風雅，和妻子離異後獨自撫養四個孩子，兩個人有共同經歷，有共同語言。

張幼儀把再婚的想法寫信告訴兒子徐積鍇，徐積鍇回信：“母孀居守節，逾三十年……綜母生平，殊少歡愉。誰慰母氏？誰伴母氏？母如得人，兒請父事。”意思是老媽你一個人辛辛苦苦單身三十多年，很不容易，現在遇到合適的人，當兒子的當然支援。

蘇紀之不是高官富豪、也不是浪漫詩人，但是給了張幼儀一個溫暖幸福的家，兩個人一起生活20年，1988年張幼儀八十多歲高齡逝世於紐約，墓碑上刻著蘇張幼儀。

有人曾經問張幼儀愛不愛徐志摩，她答道: “我沒辦法回答這個問題。很多人總告訴我，我為徐志摩做了這麼多事，我一定是愛他的。可是，我沒辦法說什麼叫愛，我這輩子從沒跟誰說過我愛你。如果照顧徐志摩和他家人叫做愛的話，那我大概是愛他的吧。在他一生當中遇到的幾個女人裡面，說不定我最愛他。”所謂愛不愛，行勝於言。

徐志摩作為朋友、作為詩人是一流的，但是作為丈夫，卻是頂級渣男。這並不矛盾，才華與人品、做朋友與做配偶要求的東西不同。