六個跡象表明你缺乏安全感

所以，有這六個跡象可能代表你內心缺乏安全感

他是一個“老好人”

你是一個願意犧牲自己的需要去取悅他人的人嗎？缺乏安全感的人常會懷疑自己的價值，他們會透過對他人的幫助來尋求外部認可！但是“老好人”的做法是一把雙刃劍，不斷地討好他人會加劇一個人的不安全感！

他們喜歡把所有事都轉化成爭論

你有沒有和這樣一種人交談過，無論你說什麼，他們都想比較強，和你爭個高低！他們喜歡打斷你的言論，不管你說沒說完，他們在談話中喜歡自顧自話！這種行為被稱為自戀式傾聽，他們不會問你故事的原因或問題，也不會承認你的觀點或給你機會完成你想說的話！這可能是一種不安全感的表現！

他們具備防備性嗎？

你身邊是否有難以接受建設性批評的人嗎？

當批評他們的工作時，他們會變得防禦性嗎？

沒有安全感的人很可能會拒絕做鬥爭，因為這更容易會打擊他們本來就很低的自尊。

他們喜歡誇大事情或成就

根據心理學的一項研究，如果一個人在某件事情中讓別人失望了，他們可能會誇大自己的過去，誇大自己的資歷，因為他們認為你不清楚他的過去，這樣他們可以極力誇大而不怕被揭穿！事實上，這樣誇大自己的確可以使沒有安全感的人感到平靜，因為他們有自怨自艾的感覺，說謊會創造一個他們覺得更安全的角色！從而尋求某種心理平衡。

他們喜歡貶低他人

有些缺乏安全感的人喜歡貶低他人，他們可能會在公共場合或者別人背後這樣做，或者與別人談話時插入關於某人的消極性攻擊陳述！

他們也喜歡自我貶低

我想說的是，我們不要把缺乏安全感過度化了，缺乏安全感是把雙刃劍，因為缺乏安全感的人大多居安思危，學習會自我鞭策！但要樹立正確認知，明白自己是獨一無二的，不要否認自己存在的價值！

以上六點跡象，是否存在你或你身邊的人身上呢？

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文譯自YouTube@Psych2Go