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生活中,每個人都會想要獲得多姿多彩的人生。

可是這個世界,從來都是公平的,你不能既要又要,想要得到什麼必然先要付出些什麼。

正如有人說的那樣:

“你的行動在哪裡,你的收穫就在哪裡。”

人生一世,短短不過百年時光。每一個女人都應該努力去成就自己最好的人生,方不虛此行。

所以啊,不管你奔幾了,都應該保持下面這幾種活法,從而活出最佳的狀態,活成自己想要的模樣。

不熬夜,早睡早起

村上春樹說:

“拖拖拉拉地熬夜不睡覺,根本沒有一點好處,天一黑就趕快鑽進被窩,早上跟著太陽一起醒來,這樣再好不過。”

誠然,早睡早起,是價效比最高的生活狀態,它會讓你身體健康,精力充沛,從而讓你從容應對一天中的任何難題。

可是,生活中總有太多女人,喜歡晚上不睡覺,沉迷於各種垃圾軟體,明明困得要死,也要對著天花板,看著手機螢幕,熬到凌晨三四點才睡。

就這樣,在這樣的狀態下,不僅她們白天哈欠連天,沒有一點精氣神,工作生活變得一團糟,而且她們的身體也變得越來越憔悴。

人的精力從來都是有限的,人的身體也從來都不是可以透支的。

熬夜就像一個盜賊,在你每個晚睡的夜晚不知不覺地會拿走你的健康,偷走你所有的選擇。

所以啊,作為一個女人,想要讓自己生活變得好起來,那麼首先從早睡早起做起。

當你晚上早點睡,白天精力滿滿。

那麼相信我,你收穫的不僅僅是身體的健康,還有你越來越精彩的生活。

不太懶,運動健身

對於女人來說,常常跑步健身,不僅僅會讓身體保持最佳的狀態,還會讓女人顯得年輕靚麗。

見過這樣一個女人。

她年過40已經是兩個孩子的母親了,但是時間在她的身上好像沒有留下一點歲月的痕跡,身材健美,從體態上看儼然像一個二十多歲的小姑娘。

而她之所以會保養得如此好,並不是因為用了什麼了不得的化妝品,而是經常健身的結果。

雖然她工作很忙,但是每天早上會晨跑,每週會去健身館練瑜伽,正是一滴滴汗水,讓她保持最好的狀態。

希波克拉底曾說過:

“人類最好的醫生就是空氣、陽光和運動。”

誠然,運動是最好的保養藥品。

作為一個女人,一定要懂得為自己的身材、樣貌負責。

無論工作多忙,都要為鍛鍊留點空隙,或是打打拳,或是游泳、瑜伽,亦或是僅僅跑跑步。

當你經常運動,保持最好的身材,最優雅的體態,那麼你會擁有更多的機會,和更精彩的人生。

不自棄,讀書學習

我們常說:“腹有詩書氣自華。”

讀書學習,會陶冶人的情操,開闊人的視野,增加人的見識。經常讀書的女人,一言一行中都會透露著一種知性的優雅。

董卿在主持朗讀者的時候,信手拈來的詩句,以及臨場應變的機智,人們不禁驚歎,董卿的涵養,以及言語中所表現出來的一身高貴優雅的氣質。

而之所以,董卿能夠有這樣的高度,是得益於她十幾年如一日,每天都要保證一個小時的閱讀時間。

畢淑敏曾說:

“書不是胭脂,卻會使人心顏常駐;書不是棍棒,卻會使人鏗鏘有力;書不是羽毛,卻會使人飛翔;書不是萬能的,卻會使人千變萬化。”

一個人的成長少不了書本,一個人淵博的知識少不了書本,一個人得體的言語也少不了書本。

對於女人來說,每天花一些時間多讀些好書。

時間長了,慢慢的你會發現,你的言談舉止會發生變化,你的人際關係會發生一些變化,你將被更多人欣賞,從而讓你的生活越來越美好。

可是,世界是現實的,人心是會變的,沒有獨立的能力,一味的依靠別人,將是一件非常危險的事情。

正如電視劇《我的前半生》中的羅子君,《第二次也很美》中的安安,她們都以為找到了一輩子的依靠,可是到頭來卻被傷得最深。

別人給予的從來都只能稱為幸運,只有自己拼來的,才是腳踏實地的幸福。

畢竟,在這個世界上,根本沒有不存在永恆的靠山,也沒有人會永遠是誰的避風港,只有自己抓在手裡的才真正是自己的。

作為一個女人,你可以去花男人的錢,也可以收男人送的禮物,但是你只能把其當成是錦上添花,而不是自己的救命稻草,

幸福的種子始終要靠自己播撒。

無論任何時候,一個女人都不能丟掉自己本身存在的價值,你要有自己能夠養活自己的能力,有自己能夠實現價值的事業,

只有如此,你才有足夠的底氣去愛別人,去接受別人的愛,你才有自己的尊嚴。

女人啊,當個人物,為自己而活,不當一個被男人圈養的廢物,怕什麼前路漫漫,進一步有進一步的歡喜。

一個女人有什麼樣的人生,在於自己做出了什麼樣的選擇。

當你選擇早睡早起,運動健身,讀書學習,獨立賺錢,那麼你就能收穫健康的身體、健美的身材、優雅的氣質和幸福的底氣。

餘生,願每個女人都能夠保持上面這四種生活方式,活成最高貴的模樣。

END

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  • 女子結婚三年被打四次,丈夫一次比一次狠,這次更是骨裂三根
  • 這6句話是男人變心後,最常放在嘴邊的,中了3條,你就要當心了