現實總是不能令人滿意的。結婚後，家庭照顧，生活瑣事和工作壓力將逐漸削弱人們的耐心和激情。當生活逐漸由樸素代替時，你們的交流將開始不在同一個水平上，你將無法理解他在說什麼。他不明白你的感覺。矛盾和爭吵隨之而來，所以冷戰，分居，出軌，甚至離婚...當你的關係快要破裂時，你才如夢初醒，為什麼會走到今天這一步?當初不是說好要讓彼此幸福的嗎?

【案例簡介】

大家好，我叫唐靚，今年27歲，是一家外貿公司的職員。我的男朋友李陽比我大三歲，是軍隊的幹部。去年春節期間，我們在朋友聚會上相識的。

在開始這種關係之前，我有一個接近兩年的視窗期。以前的戀情深深地傷害了我，以至於我很久沒出來了。儘管以前有一些求婚者，可是始終就是對不上眼。

一開始，李陽就主動追我。另外，我從小就對軍人的職業有一種嚮往和嚮往，李陽對我很好，也照顧了我一段時間。在李陽對我的猛烈追求三個月後，我同意了他對我的表白。

一開始，李陽對我百依百順。但是，隨著慢慢熟悉了之後，我發現李陽有一個我不喜歡的問題，這個問題一直困擾著我，直到我們最後的爭吵和分手為止。

一次偶然的機會，我突然發現，李洋的手機裡除了我以外，還有一個聊天置頂。百般追問之下，才知道原來那個人是李洋的一個“妹妹”。起初，我也不太在意。當時只是我表現出我吃醋了，希望我是李陽心中唯一的人。

但是後來，儘管這個所謂的“妹妹”聊天置頂後來被李陽取消了，但是我幾次無意間瞥見手機，依然看見了這個“妹妹”在總是在前幾位。

最後，一次，我們的關係正式破裂。

當我們在一起一年時，李陽終於有了年假可以休。我們早就計劃的好好的，但是這個所謂的“妹妹”提議佔據李陽假期的一部分。當時我非常不開心。。但是，李陽說，他已經答應了這個“妹妹”給她帶禮物，所以他推遲了一天，告訴我不要無理取鬧。

當時，我火一下子就上來了。請李陽在我和我的“妹妹”之間選擇。當時，李陽沒有說話，就砸門離開了。當他晚上回來時，我們不說話，李陽自覺地在沙發上睡著了。我離開客廳，晚上出去的時候，看到李陽的手機螢幕還亮著，上面顯示著那個“妹妹”發來的資訊：

“其實，姐姐也沒有那麼壞。如果這次你真的不能陪我，那麼下次再短暫休假，那就下次短假回來專門陪我吧。”

當我看到這個訊息時，我立即明白了。李陽一定是出去向那個“妹妹”傾訴了，而這個妹妹一定已經很“綠茶”了。火突然來了，我叫醒了李陽。那天晚上，我們吵了一架。那天晚上，李陽說我們分手了，然後他離開家後再也沒有回來。

在接下來的幾天裡，我們沒有聯絡。我本以為自己已經狠下心分手了，但是接下來幾天我們之間的美好回憶一直在我腦海中徘徊。

後來，我的朋友們也瞭解了我們的分手，並從朋友那裡得知，所謂的妹妹以安慰李陽的名義與李陽在一起。聽到這個訊息，我很生氣又難過。憤怒是所謂的妹妹，非常典型的綠茶。他一步一步地將李陽搶走了。令人難過的是我想挽回，但我不知道該如何再次讓李陽回到我身邊。

現在我想起我剛分手的那一週，那真是太痛苦了。我還在網際網路上閱讀了很多相關材料，並意識到我的戀愛確實存在一些問題。

【導師分析】

當學員起初知道這個妹妹的存在後，一開始並沒有引起太多關注。當她以後再次發現時，情況有點無法控制，直到最終成為兩者分手的導火索。

在交往過程之中，如果你是真的想和對方好好的走下去，那麼你必須瞭解男友的社交圈和交友狀況。因為男人實際上很擅長偽裝，尤其是剛開始的時候。但是我們可以從他的社交關係中學到更多有關他的重要資訊。

最後，李陽為什麼感到學員們在無理取鬧，而覺得那個妹妹卻是那樣的善解人意？

實際上，當他們遇到問題時，學員對自己的情感表達了粗魯的情緒，而妹妹則一直與弱勢的受害者李陽保持聯絡。男人富有同情心和大男子主義。發洩情緒只會使你的感情越來越破裂。

針對學員的情況，我們為學員定製了一個四個階段的框架挽回計劃！

挽回的第一步是找出這種關係失敗的原因。

知己知彼，百戰不殆。這時，我們的導師將安排一位專職的心理導師來幫助學員解決負面情緒，同時清除分手後將挽回的優點和缺點。

同時，我們也開始為學員開發獨家課程。它使學員​能夠進一步認識到以前戀愛關係中的缺點，並開始進一步深入瞭解。同時，透過該課程，學員可以瞭解男性的內心，掌握異性的溝通技巧，改變和提高自己，改變自己的心態。

同時，導師充分利用斷開時間來改變學員的形象，一方面增加了學員的自信心，另一方面又給對方帶來了第二次視覺衝擊。

在這個案例之中，學員在中後期，學員往往以自我為中心，控制和情緒問題最為嚴重。

在斷聯一週左右的時間之後，經過導師的分析，我們覺得已經到了可以復聯的時機了。因此，我幫助學員採用撤退方法來編輯重新連結的資訊，這是開啟並簡化與另一方關係的第一步。

在戀愛關係中，只有你擁有自己的價值，生活中的另一個人才會發現你的魅力並被你吸引。因此，在這一階段，我們幫助學員根據吸引力定律設計了一套展示吸引力的程式：

A個人形象的第二次顯示（對於男性，外部視覺衝擊始終是最有效和直觀的）

B參加線下多人聚會，健身房打卡等。（顯示你的新生活並增強你的關注度）

C分享歌曲並展示自己的獨處時光（從心理上暗示對方的消極情緒已經消散）

分手後，面對對方有新歡的挽回的核心始終是：

相互吸引+巧妙地分開

內力和外力共同作用喚醒男友並回到你身邊

首先，在挽回之初，我們的團隊針對學員的情況制定了專屬的“第三者分離計劃”，以使目標物件和所謂的妹妹開始出現差距，與此同時，我們通過了預先選擇的計劃，以激發對方的佔有慾，並保護自己的慾望。

不管你有多好，如果你不和他競爭，他都不會有危機感。如果你們是同事，那麼下班後安排人來接你一下，適當的定一些禮物送到家裡或者單位。

如果你們是朋友，那麼聚會期間的關愛電話是必不可少的，聚會的車接車送也是可以準備一下的。

通常在此階段，在我們內部和外部共同努力的條件下，挽回與另一方的基本溝通沒有問題，因此下一步是再次促進與另一方的關係。

在我們上一階段進行的差不多的時候，許多女性會苦惱，因為不知道如何增進下一步關係的進展了。然後我們將主動在此時丟擲橄欖枝。基於與另一方的基於事件的重新連線，開啟兩個人之間最基本的溝通橋樑。有了前面的緩衝和預謀，透過理解對方來實現這一步驟並不困難。

任何關係的確定都需要情感。愛從吸引力開始，以情感結束。因此，確定關係的時候，要有技巧的調動起對方的感性情緒，讓對方難過，讓對方開心，讓對方感動都可以。如果沒有這個條件，可以製造事件，事件推進對方的情緒發生。

當然，扔掉橄欖樹枝時，必須注意正確的挽回時間和地點。這就是你們在現階段兩人聊天的氣氛以及彼此的態度。只要你在正確的時間選擇正確的挽回方法，挽回就不會困難。

相信每個人在愛情中會遇到不同情感困惑。

100%的人，在老師的指導下都有所收穫。有的找回了愛情，有的邂逅了甜蜜的愛情，有的走進了婚姻的殿堂。

計劃是我們教的，但愛情是真心的。