記得以前高中語文老師說，一件事情堅持21天，就會成為習慣，今天是第二十天，我已經走出來了，但我還是想堅持到第21天。因為我不想在半途而廢，我想一直堅持下去。

時間或許幫不了我，只是讓我習慣了沒有你的生活。只有自己攢夠了足夠多的失望，被你消耗完自己所有的熱情，你把我傷得體無完膚。自己想放下你的那一刻，才會內心毫無波瀾。

自己和自己青春和解，講和才能徹底放下，因為放不下的是你，不是她，要和自己的愛情說服自己，用她做最傷害你的事情，說過最狠話。自己最不能接受的事情，和話語一次次在腦海裡迴圈。多暗示自己幾次會痛，但不會一次次反覆折磨自己，一次性放下，解脫自己後半生。

無能為力的事， 應當立即斷掉還有希望的想法。生命中無緣的人，應當立即捨棄，因為她和你沒有緣分，你再怎樣，都沒有任何意義。心中煩欲執念 ，應當立即放下，不然到最後折磨的還是自己。道理誰都懂，做起來難額，可還是需要時間去忘記某個人。