隨著婚姻進入穩定平淡期，妻子的注意力一般都放在孩子身上，有些男人由於情感需求得不到滿足，就會在外面沾花惹草。

男人一般不太善於撒謊，而且出軌又會出現很多徵兆，所以很快就會被妻子發現。被發現了之後，一般分為兩種情況：

第一種：打死不承認

各種辯解，賭咒發誓，絕對沒有出軌。

有位諮詢者問我，她手上有足夠的證據證明老公肯定是出軌了，為什麼他不承認呢？其實不承認是好事，證明這個男人不想放棄婚姻，婚外情只不過是一時新鮮而已。

第二種：直接承認

這種情況就比較糟糕了，這個男人已經無所謂你是什麼態度，反正他就是要出軌，婚姻對於他來說已經沒有任何意義，也許他還會在同一時間直接提出離婚。

關於男人出軌，我們首先要搞清楚男人為什麼會花心，生物學家研究表明，所有雄性動物都有大面積播撒自己的精子，使自己的遺傳基因得以延續的本能。

日本作家渡邊淳一在書中寫到：男人是天生的冒險家，對於未知的女性，他們總是抱有強烈的好奇心，樂於挑戰。

相反，對於早已熟知，失去新鮮感的女性，則失去了冒險的衝動。

婚外情幾乎都是從婚外性開始的，也就是所謂的走腎不走心。

哪幾種情況男人會出軌呢？第一，性生活得不到滿足。第二，本來就是花心體質。第三，身邊的圈子都是愛玩的朋友，跟風出軌。第四，被人利用，美色引誘。第五，被妻子忽略，情感空虛。

那麼男人出軌了，該不該原諒是很多諮詢者最初糾結的問題。我們需要冷靜地分析，身陷出軌的婚姻，一種屬於可挽救婚姻，一種屬於死亡婚姻。

死亡婚姻挽回的係數較低，一般都是長時間分居或者長時間無性生活的情況。可挽救婚姻也需要抓住時間節點去挽回，不然隨時可能變成死亡婚姻。

什麼是可挽救婚姻？你們有很好的感情基礎，戀愛時間不倉促，大家都是彼此瞭解，三觀基本一致，雙方家庭相處和睦，孩子聽話懂事。

其實，婚後的三到五年都會處於平淡期，男人一不小心思想開了小差的情況也很多。如果你的婚姻屬於這種型別，那麼就建議你要選擇原諒。

作為一位婚姻家庭諮詢師，在這裡我給大家說說：原諒出軌愛人的幾個好處。

可能看到這裡，你會反駁說，男人都出軌了，還要他幹嘛？

其實，我想說大部分這樣說的女性，要麼是沒有經歷丈夫的背叛，要麼就是經歷過背叛還依然在氣頭上，情緒之下的表達。而現實生活中，男人出軌了，果斷選擇離婚的女人並不多，因為他們有太多牽掛和顧及。

事實上，原諒出軌的愛人，也不是不可，至少有以下幾個好處：

第一，不用一個人單親帶娃那麼辛苦。

撫育孩子本應該是兩個人的事情，離婚之後大部分成了一個人的事情，事實上，一個人在生活中承擔父親和母親的角色，是非常累的。如果不盲目選擇離婚，至少，自己不用那麼辛苦帶著孩子生活。

第二，孩子會在一個完整的家庭成長，以後至少不用擔心孩子的性格變得不好，影響未來的婚戀觀。

能夠挽救的婚姻，儘量挽救，畢竟孩子在一個完成家庭環境下成長是比較理想的。但是這個前提是你要做到真正的原諒。

第三，不用擔心半路夫妻帶來的再次感情傷害。

你也許會說，原諒好難呀，是的，的確不簡單，時間是最好的良藥，畢竟大家還有那麼多年的感情基礎。

作為專業的婚姻家庭工作者和婚姻家庭諮詢師的夏天老師建議：

這種婚姻，可以夫妻雙方一起做專業的心理情感諮詢，可以幫助雙方都看到自己的不足給婚姻帶來的危機，夫妻互相扶持，共同改進，建立新的感情交流模式，在婚姻中重新談一次轟轟烈烈的戀愛。