你有沒有遇到過這樣的問題：

讀了很多書，每學到一個新的知識點就很興奮，做筆記、畫導圖、點收藏，一頓忙活，覺得很有收穫感，可過不了多長時間，再看那些知識點，還是跟新的一樣，不是忘了就是用不上，根本沒進入你的腦子裡。

問題出在哪兒了？知識點該背的也沒少背，為什麼就是記不下來、為我所用呢？是我們腦子笨、不夠聰明麼？

當然不是。有些努力，不能說沒用，但效率不高、耗費精力，最後長進不多，只能是感動感動自己。那為什麼努力了半天還是成不了呢？

其實答案很簡單，那就是因為，我們一直在表面努力上做文章，而忽略瞭解決問題的一套底層能力：關聯能力。

我今天要跟大家介紹的“關聯思維”，就是一套可以說是幫助我們做事提高效率、變聰明的底層邏輯，它跟我們的日常生活息息相關。

如果你也正陷入“努力了半天毫無長進”中無法自拔，那麼今天，就跟我一起來學習“關聯思維”，瞭解一下高手們的秘密，掌握一套解決問題的超級能力。

好啦，我們的探索現在開始。

1、什麼是關聯思維？

什麼是關聯思維？其實很簡單，就是從一個事物聯想到其他事物的思維。要知道，關聯是我們的大腦運動的基本方式。

你離開家鄉很久，突然有一天，你在外面吃了一道菜，驚呼“這是媽媽的味道”，它讓你想起了媽媽；你聽到小時候經常聽的一首歌，想起了你無憂無慮的童年……

仔細想想，我們就會發現，這種思考非常神奇，你看到聽到一個東西，就能想到另一樣東西，這就是關聯思維的運作方式。你小時候吃過媽媽很多菜、聽過很多次那首歌，所以長大後再次吃到、聽到，就條件反射地產生了關聯。

這就是我們大腦中神經細胞建立連線的過程：透過大量的重複動作，大腦中兩個或多個原本並不關聯的神經元經過反覆刺激，產生了強關聯。

所以，要想記住一個新知識，只靠死記硬背是行不通的，因為它沒有與你已有的知識產生強關聯，與你無關。相反，我們需要有意識地去加強關聯，幫我們的大腦建立聯絡。

關聯思維，就是找到你已經熟練掌握的舊知識、經驗，把新知識連結上，讓新知識不再孤立的遊蕩，最終形成自己的認知體系。

要知道，不管這個新知識點讓你多震撼、多警醒，如果你不把它連結到你已有的知識系統裡，任它在外太空遊蕩，那它是存活不了太久的。

所謂“思維”，“維”在漢語中的意思，就是聯絡、關聯，“思維”就是思緒的關聯，說白了就是一套思考體系，比如邏輯思維、抽象思維、上帝思維等等。它從來不是單獨的一個知識點，而是由無數個知識點聚沙成塔，形成的一個框架、模型。

2、如何運用關聯思維提高你的記憶力？

現在我們做一個試驗，來回憶一下，你從讀小學開始，最早被表揚的一次是什麼時候、什麼事情？然後，你再分析一下，為什麼會記得這件事。你會發現，我們對一件事記憶的深刻程度，往往是由這段記憶所關聯的其他特徵的重要程度所決定的。

比如，我最早被表揚的記憶是在小學二年級。當時的情況是，全班剛大掃除完畢，同學們準備回到座位上，這時，老師從後門走進來驗收。

她一看門後，角落裡還藏著一堆玻璃碴子，當時人群中的我，立馬拿起掃帚，跑過去把玻璃碴子掃進簸箕，端著走出教室扔進垃圾桶。本來我沒覺得怎樣，可回來發現，同學們都已坐在座位上，老師站在講臺上，正在表揚我勞動積極主動什麼的。

那是我第一次在班裡受到表揚。一個班有60多個學生，之前從來沒覺得老師能注意到我，從那之後，我就開始有意識地好好學習，潛意識裡覺得要做個好學生。是這種強烈的情緒，牢牢地把這段記憶抓住，讓我一直記到現在。

所以，記憶深刻的一個法則就是：有濃烈的情緒。一段記憶的強度，取決於這段記憶所調動的情緒的濃烈程度。

那些讓我們終身難忘的事件，很多是給我們情感衝擊最強烈的事情。即使你平時有意壓抑他們、故意忘掉他們，也會因為某個情緒刺激，而重新想起那段回憶。

所以，假如你想加強某段記憶，可以把這段記憶跟你最強烈的情緒關聯起來，這樣你就很難忘掉他們。舉個例子，你可以回憶下看過的恐怖電影、引起你情緒共鳴的某部電影、某本書等等，你是不容易忘掉的。以上是記憶深刻的第一個法則。

記憶深刻的第二個法則，就是多重複，或者說刻意練習。前面我們說了，大腦中神經細胞建立連線的過程，就是透過大量的重複動作，反覆刺激原本不關聯的神經元，最終讓它們產生了關聯。

高手都是怎麼學習的？

比如，網際網路創新大學混沌大學的創辦人李善友看書的時候，每看到一個有用的知識點或者理論，就會停下來，花幾分鐘看看天花板，思考：在我過往的知識或現象中，有哪些是可以對應這一理論的，是如何起作用的？這一套思考路徑結束後，還沒完，繼續找，不找出5個現象他是不會罷休的。

就是經過這樣幾輪反覆回想、關聯，這個新知識點或者理論，才算真正從作者的理論，變成他自己的理論了。這還不夠，過段時間再拿出來定期回顧。平時生活中，有事沒事地多問一句：這個知識點，或者這個道理，還能用在什麼地方？

其實，讀書說白了，就是一個建立關聯的過程，將新知識關聯到舊知識上，這本書才算是真正為你所用。

3、運用關聯思維需要注意以下幾點

1）最好關聯與你自己有關的東西

大前提是，你首先要明確自己的主要問題。那句話說：手裡拿個錘子，看什麼都像釘子。說的就是有了錘子你就有了目標感，知道自己要幹什麼，如果沒錘子，意味著你還是盲目的。

比如，假如你是寫作者，以寫情感為主，那麼在平時的生活、讀書、綜藝、影視等領域，你的關注點就會放在情感維度，將現實中的、耳聽眼見的，關聯到歷史的、心理的等等，透過自己的一套思維框架，寫出自己的故事和觀點，給人以啟發。

只有與自己相關的關聯，才會記憶深刻，不斷精進。

2）平時注意多輸入

你擁有的越多，才能關聯的越多。

平時多輸入，讀萬卷書，行萬里路，都是增加知識和閱歷的方式，只有知識和閱歷豐富了，你創造關聯的機會才能越多。

不管是橫向求全，還是縱向求深，你才能關聯地遊刃有餘。

3）建立自己的思維模型、認知體系

當代最偉大的投資思想家查理·芒格，談思維模型時說：第一條規則是，如果你只是記住一些孤立的事實，並一字不差地複述，你可能什麼也不知道。如果不能將這些事實「懸掛」在一個理論網格上，你就不能使用它們。

關聯思維運用到一定程度，就是要建立起一套自己的認知體系。但是要注意，有關認知體系的一個真相，那就是：認知體系不是對別人的全盤接收，而是在自己的基礎上，粘連別人最能觸動自己的部分，最終形成自己新的認知體系。

你的認知體系是你獨一無二的，別人認知體系中的很多知識，縱然再有道理，如果距離我們的認知或需求太遠，就相當於處在了我們學習的困難區，最後還是記不住，不能為我們所擁有。

所以，沒必要照搬那些大咖們、學神們的認知體系，別人的不一定適合你自己，你要創造自己的認知體系。

好了，以上我們講了什麼關聯思維、如何運用關聯思維提高記憶力，以及需要注意的三個方面，最後，我們來了解一下，關聯思維的重要性。

關聯思維是洞察事物的底層能力。我們看一隻鐘錶，普通人看到的，無非是錶盤和指標，而有洞見的人看到的，是鐘錶內部成百上千的零件之間的“關聯”和運作規律。

洞察事物的本質，指的就是你能透過表面，看到事物內部與事物之間的關聯，精準地抓住它、改變它。

所以，要想提高洞察力，沒有理論、模型可以參考，如果非要找到一個簡單高效的方法，那就是提高你的關聯意識，鍛鍊你的關聯思維。

孔子在這方面就很佩服他的學生顏回。

有一次，孔子問他的學生子貢，“你跟顏回比，誰更強？”

子貢回答說：“我怎麼敢跟顏回比呢？顏回聞一以知十，而我聞一以知二。”啥意思？就是說：顏回聽到一件事就可推知十件事，而子貢聽到一件事，只能推知兩件事。這就是關聯能力。

最後孔子說：你和我都趕不上他。在這裡，在關聯能力上，孔子自己都承認趕不上自己的學生。可見，關聯能力對於一個人能力的重要性。

世界互通，萬物關聯。其實，很多領域的創作本質，就是關聯。

喬布斯說：“創造力就是找到事物之間的聯絡。當你問有創意的人他們是怎麼做到的，他們會覺得有點點負罪感，因為他們並非真的「做到了」，他們只是看到了一些聯絡。有些事兒對他們就像是顯而易見的。這是因為他們能把種種體驗關聯起來，並吐故納新。他們能做到這點是因為他們有更多的體驗，而且他們思考這些體驗比其他人更多。”

看到這裡，你是不是也發現了，要增強記憶力、提高洞察力，甚至是提升創造力，都離不開一項根本能力，那就是：關聯能力。要想具備以上幾項強大的能力，首先鍛鍊自己的關聯意識、建立關聯思維，提升關聯能力。