各自好，各自壞，我愛你，與你無關。
總是滿足不了對方的期待，但你有沒有想過，也許無論你多完美，ta都不會滿意！
（ta可以是伴侶、上司、朋友…）
一直不認可自己寫的東西，覺得，不夠好，得不到認可，灰心喪氣。
新的一種思想總是不容易深入理解，所以我覺得《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》得一塊兒看。第二本是對第一本進一步的詮釋。
作者想要解決的問題是：為什麼總是不討喜，不幸福？而他的解決方法是：透過課題分離，成為一個自立的人。課題分離不是特指經濟的獨立，而是自己可以客觀地看待自己，認可自己，不依附別人的評判。
我就是我，我對自己所作所為負責，與你無關。
我最受益的兩個觀點是：1、信任和信賴。
信任是在基於某種條件之上，我信任你。信賴則是，哪怕我會遍體鱗傷，我也會無條件相信你。
我覺得這個觀點背後就是，我首先對自己很自信，即信賴自己！我相信我自己擁有判斷的能力，並肯定自己的決斷。
2、關於愛情
愛情不是我渴望被愛，你是誰不重要，我更看重你對我的愛。
愛情本來的面目應該是，我可以很好的愛自己，我是一個飽滿的個體，然後，我可以盡情享受你給我的愛。這樣，對方的付出，於我而言，都是一份小確幸，快樂加倍
這一點離不開觀點1的支撐。
如果你覺得你總是很喪，得不到幸運女神的眷顧，可以試著透過阿德勒的這種角度，來重新審視一下自己～
哈哈，我今天看著鏡子，笑了，對自己說：你今天真好看
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