決定了取悅於自己，做事的出發點似乎變了，我會問自己，這麼做我讓自己快樂了嗎？

心理諮詢師王姐說，心中的壓抑和負能量不發洩出去，好的東西就進不來，能量就不能流動。她讓我去個沒人的地方，喊出來，罵出來，我做不到，從小我就學會隱忍。

不是在沉默中爆發，就是在沉默中死亡。

我沒有死亡，我爆發過很多次，破壞力極強，傷人傷己。

想著王姐的話，我在車裡罵人了，那是我的世界，車的窗子是密閉的。我邊罵也哭，眼淚不停地流。

“沒有花香，沒有樹高，我是一顆無人知道的小草，從不寂寞，從不煩惱，你看我的夥伴遍及天涯海角，春風啊你把我吹綠，陽光啊你把我照耀，大地啊母親把我緊緊擁抱。”

哭著哭著我竟然唱起歌，伴隨歌聲，眼前就象放電影一樣，一幕幕，我的拼搏，我的奮鬥，我的努力，我的不被認可……

後來我發現，我不是一個人，還有愛我的人，大家都在，他（她）們無比希望我快樂，除掉失去的，除掉沒有得到的，我還擁有很多，哭過，唱過，心情漸漸平復了。你好！全世界。你好！我自己。你好！我自己。我決定不再吝嗇，多對自己說，你好！我自己！