這幾天早上，很多夥伴都讀到了我的成長文。不知道對你有沒有幫助，反正對我自己是有很大幫助的。在寫給大家的同時，也是在激勵自己，肯定自己當下做的事情，並且給自己加油打氣。

人，總是要不斷積澱的，當你還不夠強大時，唯有日拱一卒，才能夠厚積薄發。

這三件小事，帶給我的改變是明顯的。

第一，內心更加的篤定

因為堅持，我發現自己更加喜歡自己現在做的事情，內心變得非常的篤定。不再因為外界的聲音而動搖自己內心的想法，不再因為別人的評價而懷疑自己。

第二，身材這件事，不再擔心

因為跑步，我的體重一直在44公斤保持。跑步，讓我走路更加的輕盈，人也更加有精神，更重要的是保持一整天的活力滿滿。

跑步，在悄悄改變著我的肌肉狀態和骨骼狀態，整個人看上去精神了很多。話說，跑步真的可以讓你變好看，這個親測有效。

第三，不焦慮，不彷徨

讀書可以解決人生95%的問題，如果狀態不好，有很多的煩惱，那就去讀書吧！讀書的狀態可以調整你的心態，讓你內心更加的平靜和舒服。也會給你提供可以選擇的關注點，不再因為外界的紛繁複雜，內心焦慮不安。

第四，內心更加的自信

我們每一個人生來都是自卑的，我們的成長就是與自卑對抗的過程。或許，你和我一樣，會因為自己的家境、原生家庭、貧困、長相等而自卑。但是，在自己不斷堅持熱愛的事情，不斷地去靠近自己夢想的過程中，自卑會一點點的消失，你會勇敢的表達自己。

第五，自己的方向更加的明確

以前，總覺得自己可以做很多事情，但是現在慢慢的清晰了自己未來的方向。我熱愛寫作、熱愛表達，從事的工作一定和這兩個相關。

第六，自己的壞情緒變少

當我自己狀態不好的時候，就容易把自己的情緒影響到身邊的人，特別是自己的親人。但是，堅持這三件小事之後，我的狀態好起來了，就不再對家人發火和有不良的情緒。也能夠保證自己的情緒穩定和狀態不錯。

我們每個人在這個世界上都有自己的生存方式，也有能力選擇自己想要過的生活。為了讓人生由我，需要做的就是堅持自己所熱愛的事情。

向上的路不擁擠，只要你能夠戰勝自己。因為，我們的內心會時不時的因為惰性、因為藉口而阻止前行的腳步。所以，一定要警惕那個聲音。一旦你堅持久了，養成了習慣，那個聲音就會越來越小，然後消失殆盡。

當我們都能夠以一個好的狀態去正向的生活時，就會有更多的可能性發生在自己身上。我相信，這個時候你一定是準備好了的，因為你自己的實力可以承受著好運。