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近期，“為什麼不願意和爸媽談心”的話題上了微博熱搜。

對於不想與爸媽談心的原因，許多網友發表了自己的想法，有的孩子說，自己的父母太嘮叨了，像一個緊箍咒一樣，把自己控制得死死的。

有的孩子說，父母與自己，永遠沒有共同語言，寧可不說，也不想與他們爭執。

有的孩子說，不管自己為家庭付出再多，父母從來都看不起自己，心累……

其實，與父母相處久了，很多人都會有這樣的感覺，覺得自己與父母不是一路人。當父母不理解我們的時候，我們總是有失望的感覺，覺得自己很受傷。

其實，以上種種不想與父母談心的理由，都是因為我們的自我價值，沒有得到父母的認可。

網上看到這樣一個故事，大年三十吃年夜飯，兒子忙活半天做了一桌子菜，結果他的爸媽只吃了幾口就放下了碗筷，原因是牙疼。

兒子很生氣，因為過年前一個月，他們就牙齦發炎腫痛吃不下東西，兒子在電話裡千叮萬囑，一定要去看牙醫。他們答應了，沒想到卻一直拖著，每天忍痛工作。

“哪有空看醫生，還不都是為了你，想快點賺錢建房子，沒房子以後你弟怎麼娶媳婦?”

“我也想休息，要不是為了你，我早就退休不幹了。”

“我們這麼辛苦就是想看到你們成家立業，你再不結婚，我們都老了。”

一家人團聚，本來是一個值得高興的日子，聽到父母的話，兒子非常心煩。

作為子女，似乎我們所有的所作所為，都要被父母評判是好是壞，只要沒達到他們的期望，我們所說的話，做的事，就是不值得被肯定。

我們做的一切，一旦沒有得到父母的支援，我們就會難過，父母傷害了我們的內心，我們就越不想與他們親近，與他們談心。這都是因為我們的父母，一直在給我們製造很低的自我價值感。

自我價值一開始是他人賦予我們的。當有人說，你這個人真好，和你在一起，真的很快樂，我們就會認為自己是有價值的。

可是，當你的父母，在別人的面前，說你一點也不好，什麼都不如別人家的小孩，在父母眼裡很差勁。哪怕你自己很優秀，你也不會開心，自我價值感就會很低。

你知道不管你怎麼做，父母都很難滿意，你就會拼命地努力，想要討好父母，向父母證明自己的實力。可是，時間越久，你發現，父母根本看不到你的付出，他們還是堅持自己的那一套思維，總是說你不行，你不夠好。

你知道無論怎麼做，你都改變不了他們，可是你作為子女，還是想要孝順，想要對他們好。你就只能儘自己所能，去滿足父母的要求，明明知道自己得不到父母的肯定，還是要盲目地去討好，這是變相接受了自己是低價值的。

與父母之間的關係，始終不能做到像你心中所希望的樣子，你一直在盡力，父母一直在把你往外推，你覺得你們永遠像兩條平行線，沒有交集，索性，你累了，不想與父母爭執了，也就不願意與父母談心了。

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其實，有些時候，我們能夠深切體會到，父母對我們的愛與付出。比如，總是有事沒事給你打電話嘮叨，叮囑你的安全，管教你的情感。你覺得他們管的太多，太煩，你就很討厭被他們管束，拒絕聽他們的話，甚至與他們對抗。

可是，你知道，這是父母對你深深的愛，也是他們自我價值不夠高的一種表現，他們內心也在擔心，自己不是好父母，也會害怕，你們嫌棄或者離開他們。

當你瞭解到這一點時，你就能夠慢體會到父母的那一份真心。

網上有句話很流行：

“傷害我們最深的人，往往是我們最親的人。”

可是，我們的父母，他們當中的許多，也是自我價值很低的人。如果想要透過改變父母，來得到自我價值的提升，是很難實現的，因為他們的思維和深層的心理結構，往往已經固化。

我們能做的，是自我拯救，以及不傷害家人，還有下一代的自我價值。

我們要認識到，父母是很難改變的，我們的出身也是不能改變的。好在，我們的未來，是可以改變，並且掌握在自己手裡。因此，多給自己一些友好的接納，儘管你不是一個很完美的人，但是你有自己值得被愛與擁有的東西。

重視你自己，不去抱怨太多的情緒與體驗，我們與父母，都是獨立的個體，對自己負責，關注自己，好好生活，心裡的垃圾，定期倒一倒，什麼事情都會過去的。