人生的“午後”該怎樣度過――

選擇衡量自己的標尺，應該以價值觀作為首要考量。

必須擁有自己的指南針，帶著它走下去。

一天當中，午後比上午的時間還要長。

這段話，出自《活好，我這樣活到105歲》裡，是日本105歲國寶醫師日野原重明先生在他80歲時寫下的人生感悟。在餘生的二十五年歲月裡，先生他一直為尋找自己的人生指南針――把更多的時間奉獻他人，儘可能把時間用在那些需要幫助的人身上而活著。

閱讀《活好，我這樣活到105歲》這本書，深深為先生偉大的人格所感動。這本書是日野原先生2016年12月29日至2017年1月31日每天在自己家中客廳裡接受採訪的形式創作出來的。他的每一句話，指點著人們心靈的迷茫，正如樊登所說“百歲老人發自肺腑的每一句話，都是生命釀造出來的原漿。”

現在的我正處自己“人生的午後”，55歲離開單位退休回到家中己有三年了，生活的軌道發生了變化，這以後的漫長人生該如何有效利用，一直困擾著我。

早年忙於工作，養育兒子，操持家務，轉眼間39年職業生涯過去了。迴歸家庭，又不會打牌摸麻將……兒子建議多閱讀書籍，豐富自己的知識，讓知識充盈心靈。

有幸閱讀到《活好，我這樣活到105歲》這本書，它重新整理了我的許多觀念。“無論如何，都不要讓剩下的時間白白荒廢，我要拼盡全力完成自己的使命。每天我都這樣一邊祈禱，一邊努力生活。”對照先生，處於五十多歲的自己還有什麼理由不去好好規劃今後的人生之路怎樣去走呢？

日野原先生說：“開始一個新的愛好本身就是一件有意義的事情，從中你會有很多新的發現。”我從2020年1月開始，閱讀書籍，學習寫讀書筆記，學習寫書評。

2021年元月，參加笑薇讀書營的活動後，家裡人都驚喜我的變化，自己也興奮地發現那個更有力量的自己。每天早上6點鐘起床晨讀，白天空閒時間抓緊時間讀書，夜晚寫讀書筆記，每天過的雖然有點辛苦，但感覺充實快樂，與一個團隊一起結伴前行，才能走的遠，自己才能取得一點成績。一個月下來，閱讀了3本書，寫下了16篇讀書筆記。

接下來的日子裡，要多聯絡幾位好友，一起來走上閱讀學習之路，讓我們的晚年生話過的充實快樂。

“人生的午後，時光悠長，這種感覺是幸福的。”用日野原先生的觀念去生活。我深信，在不久的將來，一個更加美好、自信的我就站在不遠處，招喚著我。

努力前行！活出更精彩的自己。