我們在生活中經常聽到對一些女性的評價“你看那個誰誰誰，是個女強人”、“那個女的啊，很強勢的啊”。

這些看起來差不多的語言表達，實際上是完全不同的意思。

回憶我的過往，好像被人說過是“女強人”，但是沒有被說過“是個強勢的女人”。

1.到底什麼樣的人是“強人”？什麼樣的人是“強勢的人”？

一個在工作上表現出很強的女強人，不一定是真的“女強人”，她可能是一個“強勢女人”。

細想來“女強人”和“強勢女人”其實是不同的，很多人會把這兩類人混淆起來，在很多人眼裡，女強人就是強勢的女人，很難駕馭，說一不二，大家會認為那種強勢的弱女人叫女強人。

尤其很多男性在擇偶的時候，一旦聽說女性是企業的管理者，或者在職位上比自己高，就覺得無法接受，駕馭不了，覺得有壓力，覺得這樣的女人娶回家一定會被壓制，在家裡會失去話語權。

這是一個有些偏頗的理解。

比如我，在職場上這麼多年，一路前行到中高管的崗位上，收入上一度超過我愛人，在家裡我愛人也沒有因此覺得有壓力，我也不願意在家裡指點江山，工作已經很辛苦了，回家了我何苦還要一副戰鬥的姿勢呢。

而強勢的女人，在夫妻關係上，她們能夠輕而易舉地將男人們的自尊扯得粉碎；在親子關係上，她們容不得孩子有半點的忤逆和話語權；在工作關係中，她們也多半聽不得別人的意見，一言堂的時候多些。

乍一看，強勢女人似乎和當下我們常說的女強人差不多，但是多出了一個“勢”字，不但“強”，還有“勢”，一股壓得人喘不過氣的空氣籠罩在我們周圍。

“強”重在能力和自信；勢字在繁體字“勢”中是“執”與“力”組合，意思是用大力氣把圓球往下滾，是一股衝力無限，無人阻擋的陣勢！

當我一想到“強勢”兩個字的時候，一個叉著腰，正跳著腳咆哮著指責別人的形象浮現眼前，讓我想到了老家的二嫂，一個說一不二，不講道理，一不如意就靠“吵架”征服全村的一個女性。

而女強人我理解的是：

能力出眾，精明幹練且自信的女人，在工作和事業上表現得很好，同時有一顆柔軟的心，溫暖善良，能夠很好地考慮別人的感受；

一旦面對困難、衝突和挑戰的時候，她們又相當有智慧和韌性，頑強拼搏。

她們不會像強勢的女人那樣不尊重別人，對別人指手畫腳，只顧自己不顧別人的感受。

2.現實生活中女強人不多，強勢女人不少

客戶張韓是公司的管理者，管著一個近200人的團隊。她說他一直都是女強人的形象。說話從不留情面，做事情就要按她說的做，她說以前她的上司就是這麼管理團隊的。

直到有一天她意識到，身邊的人離她越來越遠。沒有工作的時候身邊的人都離她遠遠兒的。

她說她的管理方式是：

我作為一個部門負責人，我交代給你的事情，你就必須去做，必須按我說的方式去做，沒有那麼多理由和藉口。我吃的鹽比走的路都多。如果遇到一些問題，我會直接給他們打回去重做。

直到最近，好幾個90後的員工離職的時候反映，說我太強勢，說一不二，不給他們發揮的空間，也聽不進別人的意見，說完自私強勢一言堂！我才發現好像我的管理上是有些問題的。

和張韓一樣，很多諮詢客戶看似是職場遇到瓶頸，管理道路遇到障礙，根本問題在哪呢？對自己不瞭解，也不清楚自己行為背後的模式。

3.強勢的性格是怎麼養成的？強勢的女人一般有哪些特徵？

強勢的女人如果是非觀念淡一點，性格有些缺陷的話，大多會表現為：

自私自利、心胸狹窄，佔有慾很強；

說話咄咄逼人，說一不二，做事不分青紅皂白按自己的意願評判；

勝負心很重，喜歡大聲嚷嚷，用氣勢去震懾別人，脾氣較為暴躁。

這種強勢，往往辨別是非能力差，習慣以自我為中心，說話尖酸刻薄，做事沒有原則，聽不進別人的意見或建議，一切隨自己的喜好來，不顧及後果。

強勢不等於強大，一個處處表現得很強勢的人，反而說明她骨子裡不夠強大，需要靠著股不好惹的“勢”的姿態來撐起自己，保護自己。

強勢的心理根源：

自卑，自卑之下，她的自尊和自我價值是需要不斷地被外界事物證明才能得以體現的。缺乏安全感，佔有慾強，控制慾強。女性大部分是沒有安全感的，一個女人越沒有安全感，越有控制慾，這個控制慾就會表現在很強勢，必須要讓別人按照自己的想法來做，而且情緒化。從小到大以自我為中心養成了習慣性的行為。親密關係中另一半不作為，不參與等消極態度和行為造成的，有點恨鐵不成鋼的味道。

我們常說：控制慾實際上是對失控的恐懼和害怕，掌控感能讓人獲得短暫的安全。勢是強勢的人的盔甲，因為害怕受傷害，所以用“勢”來武裝自己。

強勢是把雙刃劍，保護自己的同時，也在消耗我們身邊的關係。

強勢女人可能只是透過表面的強勢，虛張聲勢，來保護自己地位和利益。這些人也許就像我老家二嫂一樣，可能沒什麼文化和見識；也有一些女性，事業有成依然不自信，需要靠“強勢”來偽裝自己。

這樣的女性看起來外面是很硬的，外面是很強勢的，但其實內心是很弱的。

和女強人相比，她們可能沒有太大的能力去解決問題，很多時候連情緒也控制不了，遇到不如意的事情，會抱怨會生氣，情緒管理很差，特別容易跟親近的人發飆。

表面上能說會道很強悍，實際上沒有很多智慧。她們征服別人的方法就是“強迫”，逼迫身邊人服從自己，沒有任何反駁的權利。表現在家庭和職場一樣。

外表強勢的女人，內心反而越脆弱。

4.如何做個真正的女強人？

如何做個女強人，要不要做個女強人，這也是很多追求自我成長和自我實現的女性都面臨的困擾。

一方面是傳統觀念，女性不能太強；另一方面自己又會糾結，我這麼強，會不會找不到男朋友啊，男人見了就怕啊；另外一方面自己又想有一個更高的提升，讓自我的價值充分的在這一生得到展現。

如何去“勢”，做個真正的女強人呢？

幾點建議：

1、放棄“我覺得”“必須要”這些以自我為中心的想法。用尊重和欣賞的眼光去發現人事物的美好。

2、要看到人。這句話王虹老師在諮詢師基礎班/督導班的課程中反覆強調。無論對於諮詢師還是對於普通女性，都適用。

這裡引用一個叫“黑洞特質”的詞：擁有黑洞特質的人，永遠不滿意別人做的事情，他們總是抱怨、挑剔、打擊、責備，周圍永遠是黑暗的能量場。而我們，遠離黑洞，去做一個能看到別人優點、理解別人感受的發光體。

3、關注自己的感受，多問問自己“我需要什麼？”“我是什麼樣的感受？”“為什麼會有這樣的感受？”“對於這些問題，如果不從別人那裡獲得，我自己又能為自己做些什麼呢？”

人的內在力量長在了外邊兒，就容易變成傷害別人的盔甲；

長在裡邊兒，就成了內功和內力。

火把生涯®售前諮詢顧問

獨立職業規劃師、火把諮詢師俱樂部成員

簡歷顧問、個人成長導師

南大心理學/室內設計 雙學歷

前美團點評大區總監，多次創業經歷

12年職場經歷，多年網際網路上市公司管理經驗，有著室內設計師-網際網路行業銷售高管-民宿主理人-心理諮詢及職業規劃諮詢等多次成功轉型經歷，對銷售、管理、跨行業轉型有深刻的認識。對大學生擇業、個人成長、職業發展、生育期女性職業困惑、以及職業瓶頸有深刻的理解和見解。

諮詢過的客戶包括：大學生、職場新人、企業中層、職場媽媽、體制內等。