娟近來工作中遇到了不順心的事，老覺得有幾個同事在排擠她，在悄悄的說她的壞話，娟的心情很不爽。好在娟一直在學心理學，不斷地調整著自己的情緒。

這天娟晚上下班後在自家門口的超市買菜，娟又遇到了那個年輕的中年人，說她年輕，她的面容看上去還算是姣好年輕，說她是中年人，是她的打扮很中年化很樸素。她是超市裡的一個收拾菜的工人，這是一傢俬人的超市，一個班上只一個拾掇菜的人。記得一個月以前娟在超市裡看到她一個人埋頭在摘菜，娟想到自己上班時的忙碌，娟就對她說，不要太累了，幹一會兒就歇一下，她感激的看著娟，說不能休息，活幹不完啊。今天她看到娟來買菜，就衝著娟走過來，對娟說：你看看我的額頭，是不是爛了？娟看到她的額頭腫了一個大包，包上有一條紅色的撞痕。娟說有點腫，有一道縫，還沒破。她說剛才她上貨時頭撞到柱子上了，娟說現在用一個冰袋冷敷一下，會消腫些。她對娟說：“沒事的，我的命不值錢，不用了。”娟好像看到了多年前陷入深深自卑的自己，娟透過學習心理學已經走出了自卑的泥坑，娟很想幫助這個不愛惜自己的人，娟大聲地對她說：“你是你生命中最重要的人，你是前無古人後無來者，你是獨一無二的，在這個世界裡你就是值得你最愛的人！”

突然娟看到她滿眼含淚，她一下抱住了娟，在娟懷裡小聲哭泣了起來，娟不知道這些曾經激勵自己的話語能使她這麼激動。她對娟說，她一直都覺得她為別人而活，別人比她重要，她自己沒有任何價值。娟看到了她身上那個自卑的她已經覺醒了，娟為她感到高興，也為自己能幫到別人感到自我的價值。娟對她說，以後多愛惜自己，只有好好愛自己了，才能更好的愛別人。娟從超市裡走出來，看到她蹲在一個角落，用手擦拭著眼睛，娟又回去給她幾張餐巾紙，她擦拭著眼睛。娟在回家的路上，一直被這個擇菜工的擁抱哭泣所感動，多少天被工作上煩心事所困擾的娟一下子覺得自己的心情順暢了。

什麼都沒有一個人心靈的成長重要，娟看到了一個靈魂的覺醒，娟也感覺到了自己的力量，幫助別人也使自己成長了。娟感到工作中的不愉快已不算什麼了，自己已有力量去面對這些，去解決這些。心靈與心靈的溫暖產生了巨大的力量，這也許就是生存的魅力所在。