節日激發了大夥的儀式感，街上情侶來來往往更是刺激了一些分手的人做出不理智的事，所以節日挽回還是得謹慎。

一、瘋狂暴露需求感，盲目邀約，狂發信息

你處於挽回什麼階段，你心裡應該有數，如果你目前，對方訊息都不願意回，朋友都不願意做，今天就別想啦，想表示一下任何時間都可以，不要在節日期間進行無畏的邀約和發一些多此一舉的資訊，這樣會暴露你強烈的需求感。

如果你真的很想邀約，想有所進展，可以考慮這幾個核心點：之前的問題是否被解決，溝通理解能力提升了多少了，以及是否有強大的心理承受能力。

分手本來就會帶來分離焦慮，特殊節日會啟用這種負面情緒，看見滿大街都是情侶，強烈的情緒驅使下又容易變得敏感焦慮，很容易做錯事，沒有分寸。

二、對方主動聯絡，一定要不卑不亢！

因為受情人節大環境的影響，前任也可能耐不住，主動來聯絡你！

這當然是個好機會，因為他主動聯絡你，說明他對你有需求，但是這時候你也不能掉以輕心。

你可以順著對方的主動聯絡，就著情人節聊起來，如果對方提出見面也可以去，或者你主動提出見面也沒有問題，但是一定要不卑不亢。

如果對方一找你，你馬上就求複合，對方可能反而會因為你卑微的姿態，拒絕你！

如果對方找你，你卻愛搭不理，對方會覺得你不再喜歡他，或者覺得你傲慢自大而打消了他本來想與你複合的想法。

所以如果對方主動聯絡你，你一定要不卑不亢，不要被對方牽著鼻子走，也不要太過矜持而錯失了挽回的良機！

不過具體發什麼還是要看你們進入到挽回哪個階段了，還有你們自身的情況。

今天是工作日，好好工作生活，來日方長，愉快過一個週末，不要著急這一天來挽回。