在生活中，情商低的人，往往比較難處理好人際關係。

而情商高的人，往往混得更如意，能夠更好地處理好人際關係。

那麼，低情商的人，通常都有哪些表現呢？

1、固執己見。

當你和他說一些事情，和他所熟悉的認知違背，他就會拒絕接受。

簡單的說，就是認死理、一根筋，聽不進和自己觀點不同的意見。

不管面對什麼人，無論是領導或長輩，他都是一樣固執，聽不進任何的不同的意見。

2、聽不進別人的批評。

無論別人的批評有理沒理，他都一律聽不進。

他覺得，任何的批評，都是不給面子或者看不起他或者對他不滿。

對於批評他的人，他都會心懷恨意，會一直耿耿於懷，從來不會去想別人的批評是否正確。

3、脾氣很差。

簡單的說，就是控制情緒的能力很差。

當脾氣上來，一頭牛都拉不在。

不管三七二十一，都是一股腦先把脾氣發洩了再說。

他也管場合合適不合適，也不管自己面對的是什麼樣的人，什麼話都敢說，什麼話都是自己痛快，說了再說。

4、不會說話，常成聊天的終結者。

其實，他的心思並不壞。

但嘴巴比較笨，有的時候不開口還好，一開口反而會得罪人。

和別人聊天，看不懂對方的意思，因此常成為聊天的終結者。

5、不會拒絕。

對於一些事情，自己明明也不喜歡做。

但總礙於情面，學不會拒絕。

因此，常常委屈自己做不喜歡的事情。

6、嘴巴不嚴，甚至搬弄是非。

和朋友聊天，朋友明明再三告誡不要把一些不適宜的聊天內容傳播出去。

可他轉眼就忘記了，轉身就告訴了其他人。

這種人，內心根本藏不住秘密。

7、附和別人的自黑。

有些人自黑，是為了緩解尷尬，而情商低的人，偏偏還要去附和，這就讓自黑的人更加的尷尬了。

比如對方在說，“哎呀，我這種土肥圓沒有人了。”明明人家是想得到你的安慰，他卻耿直地說，“是啊，你是有點土肥圓。”

8、說話太滿，不會給自己留餘地。

總把話說得太滿。

可要知道，任何事情都有可能發生意想不到的變化。

計劃是永遠趕不上變化的。

如果說話太滿，往往到了最後不知道如何收場。

情商低不是好事，那麼，如何提高情商呢？

1、學會原諒。

對於一些話，可能有意無意傷到你。

如果不是真正地觸及到你的底線，應該學會原諒，睜一隻眼閉一隻眼，可以裝作不懂。

提高忍耐力，是提高情商的必備素質。

2、學會冷靜。

當情緒有些失控時，可以選擇離開或者暫停談話，並嘗試深呼吸、運動等方式平靜心情。

一個人只有掌控住情緒，才是提高情商的關鍵。

3、學會傾聽。

很多人，之所以情商低，主要是學不會傾聽。

因為只有善於傾聽，才能夠明白別人的真正意圖，才能夠把握別人的內心，知道哪些才是對方最喜歡聽的，哪些是對方內心真正需要的。

4、學會包容，可以接受一些無傷大雅的批評。

當學會包容，能夠接受一些批評，人的情緒就會波動不大，不容易衝動行事。

一顆包容之心，是非常重要的。

當然，並不表示無底線的包容，而是在底線範圍內，允許一些批評，能夠心平氣和的面對一些不同的觀點，允許出現一些觀點衝突。

5、培養幽默感。

這個可以多和幽默的人交往，多看些有趣幽默的書籍或影視作品，潛移默化的培養。

當有意識的培養幽默感，人的情商就不會不知不覺地提升了上來。

6、接受不完美。

當一個人一直在追求完美，就會看不慣很多的事情。

當學會接受不完美，人的包容心就會增強，就能夠接受一些不同的觀點，能夠以開放的眼光看待問題。

7、學會和難以相處的人相處。

可以多和難以相處的人接觸，當有一天，能夠從容應對各種難以相處的人時，說明情商已經提升上來了。

和難以相處的人接觸，剛開始會面對各種各樣的刁難。

但接觸得多了，自己就會學會各種化解方法，直至相處融洽，這就是一個很好地磨鍊自己的過程。

8、學會一定拒絕。

高情商的人，總能夠學會適當的亮底線。

拒絕不是冷漠，而是拒絕不合理要求、拒絕不屬於分內之事、拒絕讓自己痛苦。

不懂得拒絕，可能會後患無窮。

有原則的拒絕，相比無原則的給予，才是真正高明的生活智慧。