網路上流行一個詞叫“戀愛腦”。
指的是有些人一戀愛，戀愛就把全部精力和心思放在愛情和戀人身上，愛情至上的思維模式。一旦男朋友沒有相應濃度的情感反饋，她們就會陷入“他愛我，他不愛我”的自我懷疑死迴圈中。
比如明星中，林青霞就是，她年輕時風華絕代。最紅的時候，她在採訪中說自己最大的願望，是像她演過的瓊瑤女主角一樣，嫁給自己心愛的人。可惜這樣一個擁有絕世美貌的女人，卻長了一顆戀愛腦。
不僅沒名沒分地愛了一個男人十幾年，又息影嫁入豪門，更是一度被傳出患有抑鬱症。
普通人的世界裡，這樣的人其實也不少。曾經我就看到過一個真實的新聞，說的就是一個女人，下著雨還跑去給老公送飯，可沒想到剛好看見自己的丈夫和別的女同事同撐一把傘，瞬間就崩潰到跑回家拿到自殺。
種種“過來人”的故事，都告訴我們，戀愛腦，目光短淺，格局過小的女生們，很難被優質男士長期寵愛，往往都是情路坎坷，備受煎熬。
那麼什麼樣的症狀，就應該判別為戀愛腦呢？當你出現這五種特徵的時候，就該警醒啦！
01
自動進行妄想模式
什麼是自動進入妄想模式呢？
1
曖昧初期就不由自主地開始自動幻想各種往後的可能性。剛聊幾句，就在幻想對方答應跟自己在一起，剛在一起就在幻想跟對方結婚後的幸福生活。
有人說這種提前部署，超前推演，但是要記住這些幻想只是你單方面的幻想，而當這些幻想想的太美太好的時候，就很容易讓我們看不清現狀，判斷失準，甚至出現自作多情的尷尬情況。
2
因為曾經受過感情創傷，有過不好經歷，從而產生負面幻想。有人可能會覺得只是一種自我保護，以做好防禦準備，但其實這樣很容易就變成庸人自擾，弄巧成拙。
我之前就遇到過有些女生，她們還會把自己的幻想在心裡生成一張清單，比如今天這個物件帶我去了他朋友的聚會，就代表他對我認真。他每天對我噓寒問暖關心我，代表他喜歡我。他今天跟我約會顯得沒精打采還打了好幾次哈欠，他一定是厭倦我了。
並以這份清單的來評估男生對方的愛意。
殊不知，這些情況裡，男生帶他去朋友聚會，只不過是因為你是他諸多備胎中的一位，帶你去只不過為了向朋友炫耀。
男生每天對她噓寒問暖的那些話，也只不過是幾個女生一起群發。而那個約會時無精打采的人，也恰好是因為頭一天晚上通宵加班，但拖著疲憊的身體也要去見你的真心好男人。
愛情這件事情，只有好好活在當下，才能夠去舒服的享受，如果你每天捕風捉影，那就是畫一座監牢在關押自己。
02
凡事放兩邊，戀愛擺中間
將伴侶跟愛情看得很重要，雖然是一件有助於你跟對方建立起深度聯結的好事情。但如果我們將戀愛物件看得無比重要，導致我們一談戀愛，就習慣性把人生中的優先順序都留給對方，長遠來說，真的是一件很可怕的事情。
有這種表現的女生一般會遇到兩種情況：
1
她遇到予取予求的自私伴侶，也就是俗稱的渣男，對方利用她的這種心態，欺騙踐踏她的真心，最終無情拋棄。
2
她覺得自己為愛可以拋棄整個世間，所以覺得別人也應該這樣對她。於是對對方諸多要求，企圖達到她心裡的預期，但對方偏偏不是她所想著這樣。於是雙方就此產生分歧，最終情感破裂。
避免這樣的心態，我給大家提供一個小訣竅，那就是在決定一件事情之前，先想想沒有戀愛的自己會怎麼選，然後客觀的審視自己的情感模式，幫助自己找到一個可以維護這段感情，又不至於讓自己受到傷害，給對方過多壓力的平衡點。
03
被戀愛沾滿腦容量
通常前兩種情況的人，99%也會有這樣的症狀。她們無論是工作，還是在日常生活中都會抑制不住，在腦海裡出現有關對方的資訊，她們控制不住的無時無刻的都會聯想到對方。
是的很多人在戀愛的時候，尤其是熱戀的時候都會有這種症狀，但並不是所有的人都是戀愛腦，所以我們還得分情況。
第一種，良性狀況：無傷大雅型。
你想起對方，感受到兩個人的美好回憶，還有你們兩個人相處過程中的美好瞬間，但僅此而已。
第二種，惡性狀況：思慮過甚。
當你想起對方之後，就開啟各種操心擔心模式——他在哪？他吃飯了嗎？有沒有多穿衣服，今天的天氣很冷呢！他有沒有像我想他一樣在想想我？他身邊有沒有別的女生跟他眉來眼去？······
想多一點，有時候是深謀遠慮，但想的太多，只是會把自己活活累死，又浪費腦力的壞習慣。
04
交出情緒掌控權
這可以說是我個人覺得最可怕的一種戀愛腦的症狀，通常它所帶來的結果也是痛苦的。
交出情緒掌控權，就是對方的一舉一動完全牽動著你的情緒。
比如說，對方對你的熱情程度，完全不如你的預期，你就會立刻出現強烈的難受情緒，又比如說你的內心深處有很多不安又沒自信的情緒，那麼他今天跟異性多聊兩句，或是他今天不能赴約，這些都會讓你感受到不容忽視的被威脅感和被傷害感。
如果你剛好擁有這種症狀，就真的該好好檢視一下自己的情感現狀了。
只有當自己掌握了情緒管控能力，才會在變故來臨之時不那麼令人無助和歇斯底里。
05
非常恐懼失去
當擁有這種症狀的人面臨失聯或是被拒絕的時候，往往會感覺到世界崩塌，自我價值感也完全毀滅，哪怕我們表面上掩飾得再好，其實內心裡面，都很可能需要很長一段時間來療愈。
她們可能會向外去尋求更多的戀愛關係或者曖昧關係，來獲得和彌補那些她所失去的自我價值的肯定。
恐懼失去這種狀況，多發生在控制慾很強，潛意識裡不相信自己值得被愛，或是曾經因為失去而受到創傷的人身上。不管是這其中的哪一種，在面對極端恐懼的時候，就會做出一些平常不會做的行為。
當然，在面對生死危機的時候，危機感可能會幫助我們逃出生天，但在愛情裡面，不應該有極端的恐懼。極端的恐懼只會扭曲我們在愛情裡的行為和感受。
好了，以上就是戀愛腦常見的5大特徵，滿足三條以上，你很可能就是戀愛腦哦，不知道你有沒有中招呢？