生活不易，每個人在漫長而對短暫的人生旅途中，都可能面臨各種困境，金錢、情感、事業、家庭，我們不敢承認，但也不敢否認。想要脫困而出，我們應該做到以下幾點。

一、控制好情緒，積極應對，尋找解決之道，不要讓自己先輸給了自己，面對困境，肯定會有各種壓力，但這些都無益於問題的解決，要相信問題最終都會解決，就是時間問題。

二、養好身體，才能有充沛的精力投入到問題的解決之中，身體是革命的本錢，身體垮了，什麼都沒有了，更別提如何解決問題。

三、分析問題產生的根源，我們要從根本上解決問題，而不是頭痛醫頭，腳痛醫腳，找到問題的根源，詳細制定解決問題的計劃。

四、堅定的毅力，強大的執行力；要有和過去告別的勇氣，不要放不下亂七八糟情感，無用的社交，廉價的親情，沒必要的開支，集中精力解決問題。孤獨但有效。

以上是我個人的一點總結，願每個處於困境的人，都能順利渡過。