許巍的一首歌中有這麼一句歌詞:
生活不止眼前的苟且,還有詩和遠方的田野。
很多人覺得這句話太不實際,也不接地氣。但實際上,它所表達的意思很簡單:只要扛過去,就能迎接美好。
人生是一個很深奧的話題,有時我們也許走過一生,也無法真正洞悉其中的意義。
但我們都是凡人,也皆是俗子。
我們的人生不需有太大的抱負,也不需要跌宕起伏,只要簡簡單單,平平安安過一生就足矣。
人活於世,需要面對各種各樣的問題,也會給自己塑造各種各樣的壓力。
很多時候,生活的不如意,也和我們對待生活的方式有關。
我們常說:你以什麼樣的態度對待生活 生活就怎麼對待你。
只要我們能夠正確看待生活,掌握人生五大重要法則,日子也就越來越順了。
接受自己的平凡我們大多數人之所以會對生活失望,其實很多時候是因為對自己要求太高,認為自己能夠獲得某種成績。
身邊一位朋友自幼便喜歡寫作,總認為自己能夠寫出一本名作,然後暢銷國內外。他堅持寫作多年,各種嘗試,各種投稿,全都一一落選。
那段時間,他很痛苦,覺得一定是編輯不夠慧眼識珠,認為自己沒有遇到好的伯樂。整日鬱鬱寡歡,不願意面對現實。
後來,他終於想通,認為自己可能真的沒有寫作的天分,便選擇往編輯這條路去走,結果反而如魚得水,推出了幾本不錯的書。
其實,我們大可不必要求自己太過完美,也不要總覺得自己什麼都可以。因為,有時候成功不但需要努力,也需要天分和運氣。
假如,我們能夠接受自己的平凡,反而更能發現自己優秀的那一部分,然後找到更好的路。
著名學者周國平曾說過:人生有三次成長,一是發現自己不再是世界中心的時候,二是發現再怎麼努力也無能為力的時候,三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。
平凡並不可怕,可怕的是我們沒有將平凡生活過出精彩的勇氣。
只有接受平凡,享受平凡,才能從平凡中活出炯炯發光的人生。
別太在意別人的眼光這個世界上有很多痛苦,是我們強加給自己的。比如說,太過在意別人的眼光。
我們很多人,在不知不覺中,活成了別人眼中的自己。
想要穿漂亮的漢服,卻擔心出門時會被人議論。想要與眾不同,卻又怕自己過於突出。
但是,我們按照別人的喜好來過人生,並不會讓我們感到快樂,反而會覺得人生難過,無法真實做自己。
社會心理學研究表明:人們總傾向於在意他人眼中的自我形象,似乎在我們心中,自己比其他任何人都更重要。透過自我專注的觀察,我們可能會高估自己在他人心目中的突出程度,這就是焦點效應。
實際上,我們所認為的被別人關注,不過是因為我們內心過於敏感,放大了我們所會產生的影響,也無形中給自己增加了太多的壓力。
其實,別人的眼光有什麼重要的呢?人與人的悲喜本就不相通,他們無法感受我們的快樂,也無法承擔我們的痛苦。
要活成什麼樣子,什麼樣的生活適合我們,只有我們才懂。
所以,無需在意別人的眼光,按照自己喜歡的方式過一生吧。
開心最重要港劇裡有一句非常經典的臺詞:做人呢,最重要的是開心。
而在我們小時候,也經常會聽到長輩說愛笑的人運氣都不會太差。
這兩句看似沒有什麼關係的話,實際上卻有異曲同工之妙,且富含道理。
為什麼說愛笑的人運氣不會太差呢?
其實這個愛笑,代表的是一種樂觀的精神。如果我們能夠保持一個樂觀的態度,在看待一些事情上可以放寬心,那麼能夠打垮我們的事情就會越來越少。
樂觀的人在遇到事情的時候,也會堅信自己能夠度過,會更加理智去面對問題,自然也就更容易解決問題。
為什麼說開心最重要呢?
如果一個人總是鬱鬱寡歡,對什麼事都很悲觀,那麼不但會對生活產生影響,也會對身體產生傷害。
這樣真的得不償失。
這個世界上,只有開心最重要。用樂觀的心態面對人生,就能夠讓人生更加順遂。
保持健康的生活方式隨著科技的發展,我們享受的便利越來越多,人也就越來越懶散。
平時上班的時候,因為工作了一天很累,下班後就只想在家裡葛優躺。但是光躺著又多少有些無聊,於是玩手機就成為了我們的消遣。
但是,原本工作了一天的我們本就沒怎麼運動,下了班還依然是保持躺著的狀態,對身心都不是什麼益事。
還有很多人,因為白天上班沒什麼時間,只有晚上的時間才屬於自己,所以也不捨得早睡,會在晚上玩手機,看電視,或者打遊戲。
這樣的生活方式讓我們晚上睡不著,早上不想起,有時甚至來不及吃早餐就要匆匆趕去上班。久而久之,對身體就會產生不好的影響。
人生說短很短,說長也長,我們要在有限的人生裡活出精彩。而這個前提是,我們得有個健康的身體。
所以,儘量讓自己保持一個健康的生活方式。
即便晚上再想熬夜,都要在11點半之前入睡。然後早上早起來準備早餐,有條件的話順便準備一份午餐,帶去公司,以免每天只能吃外賣。
有精力的,可以在早上選擇慢跑,晚上選擇散步,假如不想出門的,在家裡做做簡單的運動也不錯。
總之呢,保持健康的生活方式,也是給自己的健康打好基礎。
學會拒絕我們很多人,都不懂得拒絕別人。
在電視劇《都挺好》中,蘇明哲既好面子,又不懂得拒絕。在面對父親蘇大強的諸多無理請求時,哪怕自己為難,都會盡力去辦。最後,差點毀了自己幸福的家庭。
其實,幫助別人是美德,但是過度地幫助別人,那就是道德綁架。
我們每個人在面對生活時,沒有誰是輕鬆的,我們每個人都在面對生活的苦,只不過我們苦的程度不同。
有時,我們都過得艱難,還要因為不懂得拒絕別人,而給自己徒增負擔,這樣真不是什麼明智之選。
比如說,我們明明都因為工作忙得焦頭爛額,別人卻要讓我們幫忙做一個很急的東西。我們雖然內心不想答應,卻因為不會拒絕,只能犧牲掉自己的休息時間來去幫這個忙。
但是,幫忙這種東西,如果幫對了人,就是給自己交多了一個朋友。如果幫錯了人,就很可能是給自己找了個麻煩,以後,會有更多的問題需要你來幫著解決。
一旦你選擇拒絕,對方就會覺得你變了,認為你有問題。
很多時候,給別人幫忙,未必能有一個好的結果。
所以,我們得給自己做減法,能幫的,可以力所能及的幫。但是自己都為難的,就一定要拒絕。
千萬不要舒服了別人,卻為難了自己。
生活有很多面,我們也許很難找到完全匹配的生活方式。
但,我們可以儘量讓自己向生活美好的那一面前進。
人這一生,終其一生所求的,不過是安安穩穩度一生。
不必太糾結別人怎麼活,活好自己,過好當下,就好了。
生活充實,身體健康,有愛人,有家人,身邊皆是美好,明日皆是期待,就已足矣。