人活一生，會經歷愛情，就會經歷失戀。但對於女人來說，一旦深深愛過，最後怎麼能在這段感情中全身而退呢？所以，總有人用“失戀大過天”來形容剛剛失去一段感情的女生。

生活不僅可以選擇快樂，而且可以避免痛苦。我們都是在享受愛的甜蜜美和體驗愛的痛苦的過程中，一步步學會愛自己和愛別人。失戀並不可怕。可怕的是失戀對你來說就像沼澤。

一旦你掉進去，你就再也出不去。一直被困在失戀的陰影中，任由自己墮落，那是對自己更嚴重的二次傷害。當一段不適合的戀情結束了，對方早已放開了手，只有你還在苦苦糾纏，就難免太難看了。不過就算認清了現實，走出一段感情也是需要時間的。那麼怎麼熬過失戀的三個階段呢？

　　首先，保留自己的自尊

　　有些女人在分手的時候，為了能留住對方，不顧一切的使出潑婦殺手鐧，一哭二鬧三上吊。不僅讓對方難堪，也讓身邊的朋友不堪其擾。正所謂，喪盡自尊，痛不欲生。要知道，沒有一段感情是靠死纏爛打就能挽回的。這個時候的你，唯有保持做尊嚴，才能儘快的脫離出來。記住，自尊是你最後的底線和倔強。

其次，自我療傷舔傷口

　　再漫長的黑夜，也終將過去，新的一天也會如約而至。在深的傷口，也有癒合的時候。但你不能一直不讓傷口結痂，哪怕是現在痛一點，也要想盡辦法讓它好起來。此時此刻，已經沒有了剛分手時的要死要活，但是想到這個男人，內心深處還會隱隱作痛，這是正常的。但你要記住，這個男人已經從你的世界抽離出去了，別在惦記了。你該開始新的生活了。

最後，徹底忘記才能重新開始

要說徹底忘記，確實不是一件簡單的事情。有時候在路上看到一對親密的戀人，往事就會浮上心頭。切切實實發生過，記憶從來都不會撒謊。如果你已經經歷過了複合的72小時，那對於這段感情，就能畫上句號了。它真真切切的死亡了。一別兩寬，各生歡喜。這才是最好的結局。要知道，你的人生中不止這樣一段感情，你有你的遠大前程，沒空繼續在一段沒有結果的感情中獨自緬懷。揮別錯的人，才能遇到對的人。這不是說說而已。

當一段關係結束時，你們倆都有責任。想想你生活中那些你做得不好的小事，哪些部分傷害了彼此，但你沒有注意到。想想看。如果你不知道如何在處理衝突時更好地溝通。這就是為什麼這兩個人之間的衝突越來越多。

找到自己的缺點，改進自己的錯誤，相信你以後會變得更好！