大家好，今天咱們來說一下，一個人在負債後都會經歷的三個階段，第一個階段，會進入一個迷茫期，因為逾期以後發生的一切都是未知數，總想著被爆通訊怎麼辦？我的面子，我的尊嚴應該怎麼挽回，家庭，朋友圈，還有商圈該怎麼維持？想到這些，就會出現一系列的連鎖反應，很快地進入到一個迷茫期，很多朋友都是在這個情況下，迫不得已才以貸養貸，變相增加債務的。

第二個階段會進入一個恐慌期，被爆通訊錄後，展開各種各樣的催收，開始心慌，因為他們用各種法律後果來給你施加壓力，導致心理極度恐慌，自己也不知道是不是真的會被起訴，天天在恐慌中度日。這時候實際上是最難熬的。

第三個階段會進去一個抑鬱期，經過前兩個階段的經歷，然後就開始胡亂猜測，也慢慢開始遠離人群，心中開始埋怨世間的不公平，或者開始嘗試放棄生活。因為自己這段時間所遭遇的處境，也看透了人間的是非。還有一個很痛心的問題就是，收入根本抵不過債務，自己也反覆嘗試過換工作，也嘗試過增加收入，但是都不是很理想。

以上這三個階段雖然很難熬，但是沒辦法躲避，這是一個負債人的必經之路，就好比唐僧西天取經，遇到的81難中的其中一難，是必須要經歷的！那麼以上三個階段應該怎麼渡過去呢？ 我的建議就是，放下該放下的，放下自以為是的高貴身份！放下一切無用的社交，放下那些傷害過你的人，放下嘲笑你的人。做好自己應做的事，梳理好債務，做好工作計劃，定好人生目標，自我疏導工作做好，做好自己一直沒有扮演好的家庭成員的角色。咬著牙也要挺著，不管遇到什麼樣的困難，你要明白你是家裡的頂天柱，你是一個好父親，一個好母親，也是一個好子女。所以遇到催收給你施加壓力的時候，你一定要咬牙挺著。只要聽到他們自動放棄的時候，就是你可以主動協商的時候。

經歷過這三個階段後，會出現以下兩種人：

第一種是：積極向上，負債已經好轉，正在努力上岸的，同時更加懂得生活及生命意義的人，這種人，日後會對社會做出更多有意義有價值的貢獻。

第二種是：負面情緒，沒有什麼太大作為，還在年復一年，日復一日地過著，負債的生活。其實跟老賴也沒什麼區別，這場債務危機他只學會了怎麼應對債權人，想盡各種辦法躲避債權人。這種人，總是給自己找一個很舒適的理由，那就是，我也不想這麼過！我也是被逼的！怪就怪這個那個的，大家看一看，這就是不同的想法與觀點，產出來的，不同的人生觀與價值觀。好與壞相信大家心中有數，我就不做評論了。