一個人遇到某種事情，會產生某種心情，而這種心情會導致情緒波動，情緒又會影響你的行為。

這種情緒一直蔓延到今天，沒目標、無所事事的，不知道幹啥好。

睡，睡不著，一會兒摸摸這，放下，一會兒乾乾那，停住，這，就叫坐臥不寧吧。

人，怎麼這麼容易被情緒左右？平時心靜時讀的書，學的道理，遇到事怎麼就忘的一乾二淨？

今天一天即將結束，我的心緒仍拉不回來，而造成我此心緒的原因又不能和人說，只有自己慢慢消化，慢慢往回拉，讓心回到正常軌道。

啥也不想說，啥也不想做。

讓心 靜下來。

本人拍攝

（只是想記錄自己的心情，可題目必須是五個字。我本來想把題目定為《心緒》或者《記錄心情》，可都沒有五個字。就寫下現在這個題目，正合我今日心情。）