要幸福就要學會讚美

小渡渡人渡己

要幸福，就要學會讚美，讚美別人，讚美自己，因為“你不一定喜歡你所欣賞的人，但你一定喜歡欣賞你的人”。我們要養成讚美的習慣，習慣性地讚美，習慣性地讚美我們的孩子，肯定我們的孩子；習慣性地讚美家人、習慣性地讚美愛人，要變習慣性的批評、指責、抱怨為習慣性地肯定、讚美，要養成微笑、鼓勵和欣賞別人的習慣，也要養成鼓勵、欣賞自己的習慣，那樣，你的生活、你的心態將會發生變化，你的幸福就會自然而來。

要學會讚美，就要從三個方面著手，一個是硬體，一個是附件，一個是軟體。硬體就是你自己能看到的、聽到的一切，包括眼睛所看到的別人身上的一切，如她穿的衣服、眼睛、手勢等，耳朵能聽到的一切，如他的聲音、語調等。讚美就是要先從讚美他人的硬體開始，他們的閃光點在哪裡，讚美就從哪裡開始。要相信，你讚美別人越多，別人就越喜歡你，就越願意和你交往。最好的讚美方式是要讚美他人的閃光點，而且要將其閃光點具體化來讚美，才更能贏得別人的信任。

還有一種讚美的客體，就是附件，對他人附件的讚美，也可以達到讚美別人的效果，比如讚美他人身上穿的衣服、戴的項鍊，他人喝水用的杯子等等。

第三種讚美的客體就是軟體，對他人軟體的讚美，對他人看不見摸不著的東西的讚美，讚美他人的內涵，與腦袋有關的東西的讚美，比如他人的思想、他人的品德、他人的能力、能量、個性等，讚美別人的軟體更能走進他人的心。

在尋找讚美物件的閃光點時，還可以“找事”從他人的子女、婚姻、事業、個人成長等方面給他“找事”，找他的閃光點，找他的好事，讚美他的孩子、讚美他的愛人、讚美他的事業、讚美他的魅力，也能達到讚美的效果。

讚美也就是一種釋放，讓我們從現在開始，學會讚美吧，讚美別人、讚美孩子、讚美同事、讚美幫助你的人、讚美喜歡你的人、讚美你喜歡的人，讓讚美變成一種習慣！更要讚美自己，因為“讚美的最高境界就是自己讚美自己”！