萬事萬物都是有規律的，情感也不例外。

研究情感這麼多年，我也掌握了情感背後的一些規律。有時候我經常跟我的同事打賭，我從一個女人的一些言行上，就可以判斷出她的感情會不會幸福，她的婚姻幸不幸福，是否會被分手。

我同事還不信。但現在所有的預言都基本實現了。他們覺得我好厲害，我說，我只是掌握了情感背後的一些規律而已。

什麼是規律，所謂規律就是你按照這樣做，就會有這樣的結果，如果你不是按這樣做，就不會有這樣的結果。

好的感情一定是有規律可循的，那如果你不按照這個規律去走，必定不會有好的感情。

那我是從哪些方面來判斷的呢？

第一點：婚姻前價值匹配

外在價值，相信我就不必說了，我重點說的是認知的匹配。也就是我們所說的三觀。如果兩個人的三觀差距過大，意味著日後出現矛盾的可能就越多，這樣的婚姻，越不好經營。

所以，在選擇步入婚姻的時候，一定要選一個跟自己三觀相近，價值相對匹配的人，不宜選擇差距過大的人。

第二點：控制情緒能力

你去觀察，現在婚姻不幸福的人，她控制情緒的能力一定特別差。別人說她一句，她一定懟回去。最後形成了情緒和情緒的對抗。有句話叫，情令智昏。情緒使人喪失理智。本來夫妻之間沒多大的事情，被情緒這麼一帶動最後變成分手離婚。

感情本質是需求和需求的交流，而不是情緒和情緒的對抗，當你的伴侶對你有了情緒，他一定是有需求。聰明的女人，都會挖掘他背後的需求，先滿足對方的需求，再引導對方滿足自己的需求。

比如你老公回來了，以前你每天都做飯，今天沒有做，他大吵了你一句，怎麼沒有做飯啊。此時你回答我沒做怎麼了，我是你的僕人啊。那兩個人肯定會大吵。因為兩個人用情緒在對抗。

但是如果你這麼說：“我知道你回家想吃熱乎的飯菜，但是我今天身體不舒服，做不了”是不是結果就不一樣了啊。

第三點：溝通能力

說實話，婚姻中很多誤會都是不懂溝通造成了。典型的表現是，本來你的本意是好的，但是不懂溝通導致說出來的話，就變味了。

所以，想要維繫好婚姻一定要學會非暴力溝通。

這裡給大家提一個好建議，如果你說話表達不清的話，可以嘗試寫便籤和信的形式。寫文字，我們有時間去思考和斟酌，這樣可以避免很多不必要的誤會。

第四點：動態平衡的能力

婚姻的兩個人必定會有不同，必定會有各種各樣的矛盾。你不可能找一個各方面跟你一樣的伴侶。所以要想維護好婚姻，一定要學會動態平衡。

這裡給大家一個辦法：求同存異。

最後，最重要的一點：幸福是一種能力，我希望你有這樣認知，幸福不是男人給的，而是自己給自己，自己能掌握幸福。

很多女生都想找個好男人，確實這沒有錯，找一個好男人可以省去很多麻煩的事情，你的生活會過的更好。但是你們忘記了一個很重要的問題，兩性本質是價值產生吸引，你是一個什麼樣段位的女生，你只能吸引跟你同段位的男生。打個比方，你性格不好，你覺得好男人會選擇你嗎？這很現實，就像很多女生想找有錢人一樣，你想找但是有錢的男人未必對你是真愛，也許只是玩玩你而已，所以一切的核心還是自己。

無論男女，只有我們自己真的變得好起來，值得被愛，才會有更好的人愛我們。