很多人都希望自己有一副好口才。

但希望是一回事，做到又是另一回事，只有少部分人會騰出一小部分時間去實踐鍛鍊，即使他們每天只做一點點，但是積累起來，人就會悄悄成長，慢慢蛻變成自己想要成為的人。

想要口才好，首先就得下定決心：我要改變，我一定能夠透過自己的努力成為口才了得的人！

這個決心，其實也是自己的目標，一個人一旦有了目標，生活就來勁了，接下來就是找適合自己的學習方法了。

對於剛起步的朋友來說，我建議大家可以多向大媽學習這四個簡單的方法，用心學習，用心實踐，一定可以學會。

一，學習大媽的多說多練

你會說這算什麼口才方法，這也太簡單了吧？遺憾的是，這個幾乎人人都知道的方法，卻很少人用，或者說沒有堅持去用。鍛鍊口才跟練習寫作一樣，都必須天天練習，說得多了才熟能生巧，然後才有可能形成自己的風格。

我們的大媽具有很好的榜樣作用，她們不會放過任何一個可以說話的機會，因此，除了鍛鍊了口才，她們還能夠把一個陌生人變成自己的熟人。

大媽平時會找同齡人說話，說說今天煮什麼菜，說說家裡的小八卦，說說聽到的新鮮事，凡是能想到的，她們一定會說到。

不同於大媽，我們平時習慣謹言慎行，變得難以敞開心扉，根本不想開口說話，但是不說話，我們的嘴就會越來越笨，口才又怎麼會提高呢？

我們在職場當然不能像大媽那般隨心所欲，但我們可以從大媽那獲得啟發，在合適的場景儘量開口說話，說恰到好處的話。在家裡就更好實踐了，只要你放下手機，你可以天馬行空什麼都說。

只是現在很多人回到家除了手機還是手機，除了沉默還是沉默，這隻會使人更加焦慮。不如從今天開始，自律起來，張開嘴練起來。

當你不再沉默，說得多了，你一定會越說越好，而你的工作狀態、生活狀態也會達到最佳。

二，學習大媽有固定交流的“說友”

很多大媽之所以很會說，除了她們會找機會發揮，還有一點就是她們有固定交流的物件。

無論是家裡人還是通訊錄裡的親朋好友，或是同一棟樓裡聊得來的鄰居，她們總能夠從中發展至少一個成為自己每天固定交流的“說友”。這樣，她們的口才自然得到鍛鍊和提高。

人生於世上有幾個知己，知己難求，但“說友”不難得吧？說得多了，“說友”也許會變成知己，豈不是一大樂事？

發展一個固定說話的朋友，我們可以從哪裡找呢？如果家裡、公司裡以及你的各種社群中有人和你一樣，想鍛鍊口才，那麼不妨約他們一起練起來。

有一點要注意的是，既然我們是以練習口才為目的來選擇說友的，那就儘量做到言之有物。在說之前最好打好草稿，心中列好一二三，不要漫無邊際地說，小心被“說友”拉黑哦！

這個方法真的不錯，每次有計劃有主題地跟“說友”一起練習，你可以感受到有一個人聽你說話做你的聽眾，陪你一起說，讓你進步，是一件多麼快樂的事情。

三，學習大媽講故事的本領

今年過年回家，我又一次領教了大媽講故事的厲害。

我曾經很不習慣在眾人面前講故事，因為講故事不是一兩句就可以完成的，至少也要五到十分鐘甚至更長的時間，在這麼長的時間裡，所有人的目光都集中在你身上，安靜地聽自己講故事，我會全身不自在的。

所以我特別佩服那些會講故事的大媽！她們沒有一絲怯場，相當自信，故事講得特別精彩，起承轉合都很吸引人，再配上她們的表情，該咬牙切齒時咬牙切齒，該嚴肅時嚴肅，模仿人物說話相當到位，說到激動之處，還會拍一下大腿，真是絕了！

更絕的是講完一個故事，還有下一個故事！

也許大媽在講故事時會有添油加醋的成分，但不可否認，她們的確能夠把別人的故事講得特別吸引人，這就是值得我們學習的地方。

我們從小到大愛聽故事，透過講故事，的確可以拉進人與人之間的距離，更可以鍛鍊自己的口才。

我們可以找一些自己喜歡的故事，比如在短影片裡看到讓你感動的或快樂的故事，透過語言組織，把故事說出來。可能一開始說出來你會覺得哪哪都不好，但是說多了，練多了，你一定會愛上會講故事的你，你身邊的人也會對你刮目相看。

四，學習大媽的自言自語

我看過一些可愛的大媽，在給自己的花花草草菜菜澆水的時候，或者自己和寵物在家的時候，要麼自言自語，要麼跟它們說話。在外人看來，這個樣子似乎有點傻，其實，如果有合適的傾談物件，她們當然不會選擇自言自語。不過自言自語可以帶來兩個好處，一是可以釋放壓力，而是可以鍛鍊口才。

我們有時也會找不到練習口才的物件，自己肚子里長長的故事不知跟誰說，這個時候，可以對著鏡子，認真地把想說的話都有感情地說出來。

此外，我們可以對自己一天下來的收穫和不足進行總結，在做家務或洗澡的時候背誦名人名句和繞口令。有條件的話，請記得大聲背出來，聲音出來了，口才才能得以鍛鍊。

每個人身上都有閃光點，包括我們的大媽們。她們曾經也是小姑娘，並不是一開始就能說會道。口才這東西，除了天賦，就是多說多鍛鍊，多講故事，學會自娛自樂自言自語。

只要你願意，現在就可以開始提升口才之旅。簡單的事情重複做，相信你會遇見更棒的自己！