克服戀愛中患得患失的方法：

1.不把戀愛當成是自己生活的全部，工作與事業才是最重要的東西。

深陷感情旋渦中的人總是把戀愛當成是生活中最重要的事，這樣就會導致整個身心都放在了對方的身上，對方稍有怠慢就會覺得整個天都塌了下來。

要知道，戀愛只是生活的一部分，工作與事業才是應該佔據我們主要精力與時間的東西，一個人沒有工作與事業就是無本之木，更不能擁有愛情。

2.增強自己的自信心，不讓自己在戀愛中處於卑微與被動的局面。

在戀愛中患得患失的人，往往缺乏自信，總是讓對方的行為主導著自己的情緒。

由於缺乏自信，時刻覺得對方會離自己而去，時刻都讓自己處於被動地位。

一定要樹立自信心，當你有了自信心後，你會發現，對方其實並沒有你想象中的滿身光環，你並不比對方差，能夠擁有你是對方的福分，失去你是對方的損失。

有了這種心態，你與對方相處直來你的心境就會大不一樣，再也不會患得患失了。

3.不放棄社會活動，多交朋友，擴大社交圈子。

有的人在戀愛後就放棄了社會活動，也不和朋友來往了，把目光都放在對方身上。

當對方成了唯一能吸引你目光的人，你的一切自然都被對方左右著。

戀愛中的人，無論男女，一定要有自己的社交圈子，一定不能放棄朋友。

朋友可以是一生的朋友，而感情只是一段一段的，戀人也並非是永久的戀人。

要知道，當戀人走遠了，一段感情終結了，只有朋友會在原地等著你。

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