從小到大,我們在生活中總會遇到問題,也會想辦法解決。
感情也一樣,遇到問題需要改變與努力,學習和成長,沒有什麼是自然而然就解決的。
成長不就是這麼個過程嗎。
《終身成長》中對於親密關係,有段話說得特別好:不努力的兩性關係是難逃一死的,是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通,需要努力才能發現並解決雙方不同的期望和想法。這並不是說世界上沒有人“永遠幸福快樂地生活在一起”,而是更應該說“他們永遠幸福快樂地為雙方的關係而努力”。
戀愛或婚姻,的確需要我們努力經營,可以從以下3種固定性思維模式開始。
1.我們既然相愛,還費力做多餘的事幹嘛?
戀愛或婚姻中,固定型思維模式者常常會對以後的生活有個設想,認為這段關係會朝預計的方向發展。
他們覺得,兩個人是因為愛才在一起,既然這樣,我們就不需要費力做什麼,一切都會隨著愛神奇地發生。
但是,隨著相處,慢慢就會發現,這往往是雙方之間常見的矛盾之一。
即使你們很瞭解彼此,又朝夕相處,那麼,對方的每個舉動你都能理解得很透徹嗎?
答案肯定是不能。
這時矛盾就來了,你理解不了對方有時候的舉動,但是,對方以為你理解,那麼,在你眼裡,對方是不是就在無理取鬧?
你覺得對方沒事找事,對方覺得你不理解TA,長此以往,衝突在所難免。
說到底,我們每個人都是一個獨立的個體,哪怕對方真是你肚子裡的蛔蟲,也不可能面面俱到。
這就是固定型思維模式者都認為的:感情天註定,不需要如此努力經營;如果去努力,註定不屬於你。
“婚姻教皇”約翰·戈特曼曾說過:“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌。”
之所以有很多戀愛或婚姻以分手告終,很大程度上是因為,“相愛就不需要努力經營”這個信念讓他們放棄了在親密關係中成長。
而成長型思維模式者覺得,即使我們再相愛,也不可避免地會有差異,想要良性長久的兩性關係更需要雙方努力經營,在磨合的過程中異中求同。
哪有什麼天生一對,只有不斷地磨合,任何再相愛的夫妻都有過200次離婚的想法和掐死對方的衝動。
人會變,親密關係同樣會變。那些能長久維持良好關係的,肯定都付出了努力的。
關鍵是,在不斷髮展的關係中,兩個人去學習成長。
2. 我們既然相愛,難道你還不知道我的想法和需求嗎?
固定型思維模式者認為,情侶之間心有靈犀一點通,不需要溝通,對方就能知道我的想法、感受和需求,而我也應該知道TA的。
有點類似“我猜你一定猜到我在想什麼”這種感覺。
猜來猜去,讓多少情侶最終以分手告終。
我們大多數人都是這樣,尤其在戀愛中,女生總是希望男朋友懂自己的一切,哪怕一個動作,一個眼神。
但是,男生往往會不知所措,根本就猜不透,“不知道她到底怎麼了,我到底要怎麼做啊?”“怎麼辦,好糾結,我太難了。”
還有一種就是對方無意識的一句話,自己腦海裡就上演了各種戲碼。沒有主動去問對方的真正想法,總以為自己猜的就是對的。
很有可能對方根本就不是你想的這樣,是你想的太複雜。即使是同一句話,兩個人理解的意思也會不一樣。別瞎想,及時問。
不排除夫妻之間心有靈犀,相比一個陌生人,熟悉的人之間“一點通”是存在的。
但是,這要建立在足夠的瞭解和溝通之上,尤其是夫妻之間,經過多年的共同生活和磨合才有可能。
良好的溝通絕對是必不可少的。
所謂的心有靈犀,就是兩個人敞開心扉,溝通和互相理解,在長時間地磨合當中,慢慢達成共識,極大可能慢慢地心有靈犀。
3.我們既然相愛,想法為什麼不一樣?
固定型思維模式者認為,情侶之間應該毫無保留表達他們對所有事情的設想和期待,並達成一致。
當兩個人一起生活時,受原生家庭、成長經歷等方面的影響,很多想法自然而然就會不同,根本就做不到達成一致。
一方去做自己認為有權做的某件事,對方卻不認可時,雙方都會不痛快。
同樣,一方認為對方做某件事是理所當然的,絲毫不聽對方的意見,不在乎侵犯了對方的權力,對方很惱怒,就產生衝突。雙方還是不痛快。
事實上,很難說某件事是絕對的。大多數根本就分不清楚誰該做,或者誰必須做。
如果不一致,要怎麼辦?最恰當的做法是,即使是兩個人過日子,也要給彼此一些空間,多溝通才能讓感情走得更遠。
以上3種情況都是固定型思維模式者在親密關係中的表現,究其原因就是,他們始終認為,在親密關係中,自己、伴侶和這段關係都是固定的,既然相愛,就不需要努力經營。
結語
不經營的婚姻 走向如何誰都保證不了。
都說“婚姻是愛情的墳墓”,事實並非如此,婚姻和生活、工作一樣,是漫長又充滿挑戰的事情。
隨著社會的進步,好在我們都越來越懂得作為婚姻的參與者,需要兩個人不斷地學習成長,努力經營,才能更好地接受其他方面的挑戰。
閱讀,思考,感悟。分享有溫度的書,更關注自我成長,偶爾也會上天入地。