最近，發現許多朋友都正在面臨著這樣的問題：

和愛人說不了幾句話就開始吵架；

明明自己無心的一句話卻引起對方的強烈反應；

彼此之間的交流變成一種負擔；

……

甜蜜和諧的感情不是遇到的，而是相互經營的結果。愛是一種可以被學習的能力，幸福是人生最重要的必修課。追尋幸福之路道阻且長，我們需要不斷探索不斷付出，才能收穫想要的幸福。

1.要學會溝通

溝通是婚姻中必不可少的環節，並且很大意義上決定著兩個人能否一直走下去。但是在現實中我們發現，順暢的溝通並沒有想象中的容易，特別是伴侶之間，所有的溝通都被染上的感情色彩，很容易就會背離最初的溝通目的，向毫無意義的互相指責或者冷戰發展，進而不但沒有讓感情更加融洽，反而又讓兩人心中多了一塊疙瘩。

兩個人相處過程中基本95%以上的矛盾都是雞毛蒜皮的小事。想要婚姻更長久，那就要學會和對方溝通，很多人在面對強勢的伴侶時，會選擇隱忍，這不僅會給自己帶來傷害，還會給婚姻帶來危機。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，好的感情是透過一次次好的溝通和相處堆砌而成的，但糟糕的感情同樣也是透過一次次糟糕的溝通和相處造成的。

2.不斷學習成長自己，不要長期停滯

好的感情需要做到比翼雙飛，兩個人在同等高度，在溝通上才能夠很好地同頻。很多人以為感情是順其自然，但其實很多時候是刻意經營的結果。而成長在經營感情的過程中尤為重要。

就像兩個人相約去爬山，一個努力向上爬，一個卻覺得太累，不願意繼續爬，一個已經到了山頂，欣賞到不一樣的風光，而另一個人只能抬頭仰視，也根本無法理解山上的風光究竟如何。

圖感情根本不存在捷徑，所謂的“靈魂伴侶”其實都是可以經營的結果，彼此在經營感情的過程中用了效果更佳的溝通相處方式，不停地保鮮著兩個人的感情。一段幸福的婚姻需要兩個人共同經營，彼此珍惜，相互扶持。

在追求幸福的過程中，你是如果也遇到過這樣的問題：交際圈太窄，不知道什麼時候、在哪裡遇到對的人；和心愛的TA在一起，慢慢覺得生活缺乏激情；不知道如何把握一段長期關係獲得主導地位.....