成年人的世界，都是劫後餘生，有人劫後，有人餘生

中午，妹妹打電話來說：我們家對面的孩子，今天在家自殺了。

為什麼？抑鬱症。一時間讓人感慨萬千。

她，是典型的別人家的孩子。她大概是我們這條街上成績最好的人了吧，從中學到研究生，沒花家裡一分錢，靠著獎學金延續自己的學霸之路，這些年來沒少被這條街的孩子和家長羨慕的。雖然是鄰居，在過去不多的接觸裡，她總是看起來安安靜靜的，笑起來露出小小的虎牙很溫暖。她父親去世得早，母親一人拉扯他和弟弟長大。

這麼多年來，她存在於別人的傳言裡，畢竟這樣優秀的人總是備受關注。

聽說，她考上了研究生

聽說，她工作不是很順利，被母親接回了家

聽說，她回到了家裡不怎麼出門，誰都不見

聽說，她好像精神有點問題

再聽說，就是今天，她在家裡懸樑去世了。

人類的悲歡是不相通的，所以我們不知道她怎麼患上的抑鬱症，我們也不知道她經歷了什麼，我們只知道，一個年輕鮮活的生命就這樣離開了這個世界，她沒有走過來。

馬思純的抑鬱時期

你知道讓你哈哈大笑的李雪琴，抑鬱症也一直與她相隨

突然想起來之前很火的網紅“李雪琴”，在脫口秀大會里喪喪的樣子讓人移不開目光。

在李雪琴紅了沒多久後，她也自曝患有抑鬱症。

在一篇關於她抑鬱症的文章中有一段她的自述，我們知道了她是一個不平凡的平凡人——有一個不算幸福的家庭，自小就是家裡的精神支柱，在意別人的看法多過自己。曾以狀元身份擦線考上了北大，研究生留學美國，卻沒有什麼過人才能，遠大理想，甚至比起大部分年輕人少了一份激情。

她和我曾經的鄰居是那樣的相似，她們一樣是學霸，一樣有一個不算幸福的家庭，一樣患上了抑鬱症，一樣曾經想離開這個世界自殺過。

不同的是，有人劫後，有人餘生。

我們企圖尋找她患抑鬱症的成因的蛛絲馬跡，如此看來似乎處處是原因。但事實上，不論是對誰，想要講清TA為什麼患有抑鬱症都非常困難。

因為迄今，抑鬱症的病因並不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。

看起來很喪的李雪琴

在這個全屏抑鬱的時代，大家都在用力地活著

去年，一個新的網路詞彙成為各個社交平臺網友二次創作的熱點——“網抑雲陰樂”。這個詞從音樂產品“網易雲音樂”諧音而來，用以嘲諷這款軟體每首歌曲下的高贊使用者留言都充滿悲傷、悔恨與淚水，除了愛而不得、高考失利、身患絕症，就連近視、遛狗、拔智齒等常人眼中的小事，也能解讀出“此恨綿綿無絕期”的苦痛，簡直到了“人均抑鬱症”的地步。

在很多人眼裡，所謂的抑鬱症就像“網抑雲陰樂”一般，是一些人的無病呻吟，只要積極向上，哪有什麼抑鬱症呢，是那些人心裡太脆弱了。

在國內，抑鬱症等精神疾病並沒有被大眾範圍內所接受，甚至有些身患抑鬱症的人不知道自己已經患病。

在小城市裡，連一個像樣的精神疾病治療所都沒有。很多患者像不會游泳的落水者一樣，一點點地被吞噬。你有沒有想過，也許你的理解恰恰是海面上的那一塊浮木，能給黑暗中的人帶來希望。

馬男波傑克

希望我劫後有餘生，你也是

最近的我，剛結束一段四年的感情，我笑著對父母說沒事，可一轉身就淚流滿面控制不住情緒，夜夜失眠夜夜夢魘。

最近的我，每天投簡歷卻收不到一份面試，不想出門不想參加活動什麼也不想，窗外綿延的春雨大概要下半個月吧。

最近的我，身無分文，可每個月的債務卻不會減少半分。覺得自己特別喪，活著好難，是不是死了就什麼問題都沒有了。

可是我不敢，我有愛我的父母，親暱的妹妹，可愛的侄女。有這樣堅強的後盾，我怎麼捨得把悲傷留給她們呢，我會活得好好的，就算生活很難。

我喜歡看李雪琴講段子，明明一副很喪的樣子卻給人帶來歡樂

我喜歡馬男波傑克

喜歡mary and max

從看起來很喪的人和故事身上，獲得了治癒和能量。

你可以樂觀向上，你也可以很喪，只要你願意給自己一個明天。

馬男波傑克