叔本華說：“人的外表是表現內心的圖畫，相貌表達並揭示了一個人的整個命運特徵。”
一個人的外貌，不僅關係著他的過去、現在，更決定著他的未來。
生活中一個人過得好不好，看他的形象就知道。
你的外在形象裡，藏著一生的風水。
01 你的容貌裡，藏著你的過往
作家畢淑敏講過這樣一個故事：
她有一個面目清秀、氣質溫婉的好友，多年未見。
再次相見時，卻覺得好友的容貌改變了很多，沒有了當年的風韻，就像是換了一個人。
細看以後，發現整個面目和氣質都變得不同了，再也沒有年輕時候的天真浪漫。
好友說，這些年她過得並不順心，婚姻生活一地雞毛，內心也滿是怨懟。
因為沒有辦法離婚，就一直在怨恨和後悔中煎熬著。時間長了，就變得尖刻、獰厲起來。
畢淑敏感慨：生活是可以雕塑一個人的相貌的。
原本一副清秀靚麗的容貌，長期在負能量、壞情緒的浸潤下，生出涼薄猙獰之色。
攝影師荒木經惟說：臉是最赤裸裸的，我拍攝過成千上萬張臉，我一看臉就知道，那個人是怎麼生活過來的。
生活把一切都刻在了我們的臉上，人到了一定年齡後，所有的經歷、閱歷，都會在臉上留下痕跡。
一個人的相貌裡，藏著他的性格、修養、格局，而這些又深深地影響著他的人生。
一個人尖酸刻薄，外表給人的感覺就會是猥瑣、陰暗；
一個人內心善良，外表給人的感覺就會是溫暖、陽光。
02你的著裝，藏著你的態度
楊瀾說過：
沒人有義務，透過你邋遢的外表去發現你優秀的內在，穿著得體，是對自己的溫柔。
那些生活中的高手，哪怕身處低谷，也依然能收拾好自己的儀容。
上海灘最後的大小姐嚴幼韻，便是一個一生精緻如初的人。
年輕時，她是風靡上海灘的名媛，衣著講究，妝容精緻，舉手投足間落落大方。
戰亂以後，她帶著兒女去了美國。人到中年，一無所有。
做了半輩子的大小姐，突遭變故，連謀生的能力都沒有。
可即使最困難的時候，她依然每天熨燙衣服，旗袍沒有一絲的褶皺。
最終，她憑藉高貴的氣質，優雅的談吐，被聯合國錄用，負責接待各國元首。
每每出席會議，她都會身穿旗袍，腳踩高跟鞋，身材筆直挺拔。
即使到了晚年，她依然每天都會把自己打扮得乾淨利落，出門必須化妝，噴香水，生活充滿了儀式感。
生活從不會一帆風順，即使不能掌握命運，至少得體整潔的著裝是自己能決定的。
你的著裝裡，藏著你對人對事的態度。
如果你外表邋遢，那你肯定不會是一個對自己負責的人。
《弟子規》中講：冠必正，鈕必結，襪與履，俱緊切。
帽子要不偏不斜，衣服紐扣要繫好結，襪子與鞋都要不鬆弛，穿衣要結合具體場合。
日常的著裝，不僅能體現人的地位與身份，更能關係到對他人的尊重。
一個經常能保持妝容乾淨、衣著得體的人，身體裡一定藏著一顆熱氣騰騰的靈魂。
03你的身材，藏著你的自律
電影《鐵面無私》中有一段臺詞：
大家要小心那些有六塊腹肌的男人和永遠保持好身材的女人，這些人擁有你所不能想象的決心和意志力。
良好的身材裡，藏著自律；而自律的生活裡，又藏著與眾不同的人生。
婚紗女王王薇薇，71歲的年紀，卻有著17歲的身材。
曾經她在社交媒體上，曬出了一組照片。
照片中的她，一雙腿緊緻而修長，小腹平坦，頭髮烏黑，整個人看起來陽光、自信，完全不像古稀之年的狀態。
明明70多歲的年紀，反而比有些年輕人多了幾分自信和活力，讓人不得不感到驚訝。
我不禁想起了一句話：時光對於任何人都是一視同仁的，箇中差別，就在於自律二字。
70歲的她，依然每天堅持鍛鍊，沒有時間去健身房，就在家裡鍛鍊，即使疫情期間也不例外。
只要一有機會，就到戶外運動。
數十年，她從不喝含糖的飲料，即使是自己最喜歡的可樂。
飲食規律，從不吃含熱量高的食物。
美好身材的背後，是數十年如一日的自律與剋制。
英國文學家羅素說：
一個人的外表，就是一個人價值的外觀。它藏著你自律的生活，還藏著你正在追求的人生。
你如果暴飲暴食、不肯鍛鍊，便會小病纏身、一身贅肉；
你如果控制飲食、邁開雙腳，便會體魄健康、一身輕盈。
人這一生，你為身材留下的每一滴汗，都會成為你抵抗歲月的有力武器。
04
你的容貌，就像一面鏡子。照出你眼中的世界，照出你心中的喜怒哀樂。
“以貌取人”，看似是一種思維偏見，卻能反映出一個人的精神狀態和生活態度。
《禮記》中說：有深愛者必有和氣，有和氣者必有愉色，有愉色者必有婉容。
你只有內心充滿愛，才會待人和氣。因為待人友善，大家相處融洽，你才會每天面帶笑容。
一個人的外表，是內涵的外延。臉上精神，面相柔和，才會擁有福氣和運氣。
一個人不管在任何時候，都能著裝體面，不僅是對自己的溫柔，更是對別人的尊重。
一個人無論什麼年紀，都能對自己的身材極度負責，那他一定也是一個熱愛生活的人。
有時候，一個人的形象，並不僅僅是外在形象，更是我們與生活對抗的底氣。
王爾德說：“愛自己，是終身浪漫的開始，把自己變得愈加美麗，則是平淡生活中最大的浪漫。”
你越是在形象上花心思，就越會有好的狀態；越是有好的狀態，就越有對抗一切的勇氣。
生活不能使你變醜，便也奈何不了你。
作者簡介：夏木，斜槓青年一枚，平凡至極，又可愛非常。