文｜WeGo_老王

挽回女友和挽回男友不同，因為很多時候挽回女友先要解決情緒，然後才是具體問題。順序不對就成了“直男”，吃力還不討好。

既然要解決情緒，就不得不關注她提出分手時的情緒狀態。

“分手吧！”和“分手吧”是不同的。

當一個女生在情緒激動時和你提分手，其實她的內心訴求是相反的，就是想你更關注她的感受，放下身段去哄。如果這時候你答應了，她會更生氣，本來提分手是假的，這一刻開始就算弄假成真了。

當一個女生語氣平和，異常冷靜地和你說分手，那麼她是認真的。她不是想要你哄，你怎麼想，改不改，變成怎樣都和她沒關係了，至少她這一刻就是這麼想的，拖泥帶水死纏爛打只會增加她的厭惡，後面挽回就更難了。

當你根據她的情緒狀態，判斷出分手認不認真，下一步就可以採取對應的方式去挽回了。

假性分手千萬別斷聯。

她提出分手不過是為了引起你注意，分手是為了被挽留，如果你沒有分手的打算，那麼平靜地接受她的負面情緒反撲，即使她會把你推開，還是要堅持抱過去，溫柔地對她道歉。

安撫好她的情緒後，再和她講道理，具體的問題如何解決，擺出你的態度和誠意。

很多人以為假性分手無所謂，既然是假的，晾她一會，等消氣了再去找就沒事了。

她不就是作，想做點什麼事情引起我注意嗎？就不能慣著她的脾氣，否則以後越來越任性，還怎麼過日子？

誠然，過於放縱女友的任性，不利於後續關係的平衡，但如果女友在氣頭上，你還不去處理好她的情緒問題，可能就沒有“後續”了。

退一步說，就算這次事件能過去，你以為自己“贏了”，背後的代價也是慘重的。

因為在提出分手時她本來只是一時衝動的憤怒，看你沒反應，自己消解掉那些負面情緒後，逐漸就會轉化為對你的失望，接下來就是懷疑。

懷疑你的感情是否真實，懷疑繼續下去有沒有價值，會不會有未來。

一次本來可以輕鬆解決的小矛盾，以傷害長期關係穩定的代價去修復，就算後來你們仍在一起，關係也變味了。何況在親密關係中，真的不用加入那麼多條條框框，守住底線固然重要，可底線也沒必要設那麼高，忽略包容，就沒有任何溫情可言了。

當然也不是讓你每次都哄著解決，只是要注意先後順序，先安撫好情緒，充分照顧感受後再講道理。

講道理也不是以高高在上的姿態提要求，不是要你去表達“剛才哄你是我大方，其實我沒錯，是你不對”。

只要就事論事地說出自己的感受，不指責，不提出要求。

她可能會嘴硬，但道理還是能聽懂的，畢竟不想分手，也許她比你想象中的要更珍惜這段關係，只是不得要領，才用錯了方法。

作為男人，懂得包容女友的情緒，學會引導才是最重要的。

真性分手就相反，別糾纏。

就算你強行留住她多說幾句話，表達你的不捨、改變的決心等，這些通通沒用。

她的訴求就是分手，除此以外都聽不進去。

別妄想先想辦法穩住，博得同情，留住關係再吸引。如果事情能不透過分手解決，她是不會主動、冷靜地提分手的。

每個女生在真性分手前，都會經歷過n次的假性分手，可能是現實就表現出來的，也可能是腦補中模擬的。

這次是n+1，你看到的是1，看不到的是背後n次失望的累積。

所以平靜、理性地接受分手，表達對過去感情的感激和歉意，能握手言和，在最後印象上留個體面才是關鍵。

接下來就是一段日子的斷聯，時間長短看你們問題嚴重程度。

斷聯期間要做的事情很多，梳理感情問題，解決分手矛盾，積極正向的改變，還要為復聯做好準備。

儘管時間未必很長，但再次出現時，你必須要保證自己和之前相比已經有了某些方面的明顯變化，她才會重新注意到你。

先以朋友身份正常交往，再拉近距離，讓感情升溫，才是按部就班的挽回複合過程。

當你判斷關係已經比較親密，可以隨時隨地單獨邀約出來，彼此的相處過程中舒適度都有保證的時候，就是升級關係的機會了。

把握好機會，在氣氛正好的時候順勢提出在一起，很大機率會成功的。

當然不是貿然提出，如果你感覺還沒有相當把握，那就別試了，容易打回原形，甚至後面相處更尷尬。

所謂把握，重點看你們相處過程是否融洽，她有多大程度願意和你單獨在一起，以及過去導致你們分手的問題是否已經得到解決，你是否已經有了真正意義上的改變。

提出複合必須是有把握成功的，而不是抱著僥倖心理，碰碰運氣，挽回從來都不是死馬當活馬醫。

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