自古以來就有人把女人比作水，有人把女人的雙眸比作秋水，也有人把紅顏比作禍水。“女兒是水作的”，雖說是寶玉的一句戲言，卻道出了一個亙古不變的真理。女人的確是水做的。女人就像是山澗的河流，潺潺流淌則美麗動人、風情萬種，一旦流入深潭，或遇阻隔，則會變成一灣死水。女人想要美麗，永遠都離不開補水，更加離不開通暢——水做的女人最怕瘀。

女人如水，動才能美麗，做一個以水為骨的女人，可一定不能允許自己的身體有任何的“瘀塞”哦！

十女九瘀，看看有沒有你

在我國民間有句古話叫作“十女九瘀”，意思就是說十個女人裡面有九個是有瘀血的。看到這裡，各位女性讀者朋友是不是也開始擔心了？自己會不會就是這九個當中的一個？還是是那幸運的第十個人？

那麼先讓我們做一個小測試吧！

1　你的年齡？

0～13歲（0分）

14～25歲（1分）

26～40歲（2分）

41～60歲（3分）

61歲以上（4分）

2　你是不是會感到疲勞？

從來不會（0分）

偶爾會（1分）

經常會（2分）

3　你臉上有斑嗎？

沒有（0分）

有但是很少（1分）

有而且很多（2分）

4　你有痛經症狀嗎？（或者是年輕的時候痛經嗎？尚末初潮的未成年女性可自動記作0分）

沒有（0分）

偶爾有（1分）

經常有（2分）

5　你有便秘嗎？

沒有（0分）

偶爾有（1分）

經常有（2分）

6　你會感到腰腹部疼痛嗎？

沒有（0分）

偶爾會（1分）

經常會（2分）

7　你會手腳冰涼嗎？

沒有（0分）

偶爾會（1分）

經常會（2分）

8　你會感到胸悶、心悸嗎？

沒有（0分）

偶爾會（1分）

經常會（2分）

9　你會感到心情鬱悶、難以舒暢嗎？

沒有（0分）

偶爾會（1分）

經常會（2分）

10　你會腹瀉嗎？

沒有（0分）

偶爾會（1分）

經常會（2分）

算出你的總得分，根據得分來判斷你身體有“瘀”的機率：如果得分為0～5分，那麼有“瘀”的機率小於10%；如果得分為6～10分，那麼有“瘀”的機率為30%左右；如果得分為11～15分，那麼有“瘀”的機率為50%左右；如果得分在16分以上，那麼有“瘀”的機率就大於80%了。

十個女人九個都有瘀，這話一點都不誇張。一旦有瘀，就會給身體、生活和工作帶來不必要的困擾。不過作為食物鏈最頂端的生物，大自然在賦予我們聰明的大腦的同時，也賦予我們聰明的身體。一旦身體的氣、血出現（鬱）瘀堵，我們的身體就會立刻發出訊號，女性朋友們也要學會捕捉這些容易忽略的訊號。

中醫診病的時候講究“望、聞、問、切”，而“望”位於四法之首，這也是中醫的神奇所在。不用開口只要“望”一下，就能判斷身體的毛病究竟出在哪兒。就以我們的面部為例，我們都說人的面部其實是身體的一個縮影，五臟六腑、四肢都在人的面部有相對應的部位。中醫上有句話叫作“面部有斑，則體內必有瘀”，意思也就是說，如果你臉上長了色斑，如黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、日曬斑、妊娠斑、輻射斑等，只要是斑，都可能預示著你的身體裡頭有瘀血。氣血不足、氣滯血瘀、經絡臟腑功能失調是造成臉上長斑的重要原因。

我們的身體是非常聰明的，一旦內部發生了瘀堵，就會馬上亮起訊號燈。聰明的女人們，一旦發現了上述的症狀，可不要馬虎大意地放過哦！只有及時地調理，女性朋友們才能更加美麗！