親愛的，這些年你都沒有好好愛過自己。

好好吃飯，好好睡覺，好好愛自己。

當我四十歲的時候，遇到了一些困難還是很好的，這不一定是壞事，之前你過得幸福嗎？

也許從此之後，你會更開心。

我們經常要說愛自己，不能讓自己受委屈，別人給了一耳光，我們就要給一拳。

但是我連自己的身體都不愛惜，有什麼不舒服一拖再拖，熬夜，打胎，流產。

婚姻，真她媽是有風險的。我現在才知道，更多的關注自己，提升自己。我是放棄了自己差不多9年。我以後不會了，退一萬步講

我老公對我不好，孩子長大爭氣，身體健康，自己有份事業。不能啥都沒有完全的從付出型變成了關注自我。我在自救。我要過好的，有尊嚴的生活，我把這個點放在了自己身上